【TARU SAUNA LABO】心地よさ・健康・美を樽サウナで【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.22】

2023年1月、麻布十番に「樽」がテーマのサウナがオープン。「心地よさ」をコンセプトに身も心もととのえながら健康と美を実現する「TARU　SAUNA　LABO」をご紹介！　40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2023.1.20

赤坂「Little Retreat」個室サウナ＋αで極上リラックス【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.15】

サウナの楽しみは「サウナ」だけじゃない！赤坂の個室サウナ「Little Retreat」で楽しむ一風変わったリラクゼーションと絶品サウナ飯をご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.10.7

西荻窪のサウナ天国で唯一無二の外気浴【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.16】

サウナの醍醐味である「外気浴」がますます気持ち良くなる季節。もっとサウナを楽しむため、東京・西荻窪の唯一無二の外気浴を楽しめると大人気のサウナをご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.10.24

「金の亀」の「●●尽くし」サウナで心も体もポカポカに【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.19】

冬に欠かせない体が温まるあの野菜を使ったサウナがオープン。心も身体もポカポカになる女性に嬉しい●●尽くしのサウナを紹介！40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.12.2

アラフォー女性にもオススメ！日本初の女性専用個室サウナ！？【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.04】

あれもこれも日本初？！アラフォー女性にこそ行ってほしい、話題の個室サウナでの贅沢ととのい体験をレポート。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。

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2022.4.15

【40代私の美活】サ活始めてみました‼️

六本木ミッドタウン近くに出来たスチームサウナに通い始めてみました‼️

美女組 No.176 Miwa

2024.4.7

【Rentola】後楽園の新プライベートサウナで至福のととのいを体験【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.30】

超人気施設Spa LaQUaでおなじみの後楽園に贅沢プライベートサウナが誕生！最大４人まで楽しめるプレミアムルームでの至福のととのい体験をレポートします！40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】

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2023.6.7

極上アウフグースと天空のサウナ劇場でととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.08】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回のテーマは人気急上昇のドイツ式入浴法の「アウフグース」。アウフグースと合わせて極上アウフグースを受けられる大人気サウナ「スカイスパYOKOHAMA」のビックリ新サウナ情報をお届けします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.6.17

【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ②【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.24】

続京丹後サウナ旅！良いサウナの魅力はサウナを通じてその土地を味わい楽しめること。そんな意味を教えてくれる京丹後「ぬか と ゆげ」体験をレポート！　40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2023.2.17

めくるめく男性サウナの世界へ！六本木の男前サウナでととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.05】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は六本木にオープンして早々、会員登録待ちになっているという大人気の紹介制・会員制の男性専用サウナ「オールドルーキーサウナ」に放浪してきました。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.5.6

女性サウナー必須アイテム「サウナハット」のススメ【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.06】

「サウナでかぶる帽子って？」40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーがサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回はサウナに行くなら絶対に持っておきたいサウナーの必須アイテム「サウナハット」についてお話しします。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2022.5.20

【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ⑤【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.27】

京丹後にオープンした5種類のサウナと酵素風呂を体験できる温浴施設「ぬかとゆげ」。全国のサウナーが注目する唯一無二の施設の魅力をご紹介。今回はバリアフリーサウナと米ぬか酵素風呂の体験レポートをお届けします。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

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2023.4.7

【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ④【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.26】

京丹後にオープンした5種類のサウナと酵素風呂を体験できる温浴施設「ぬかとゆげ」。全国のサウナーが体験したいと注目する唯一無二の施設の魅力を引き続き紹介します。今回は貸し切り個室「TAUKO」と「HETKI」の体験レポートをお届けします。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2023.3.17

【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ③【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.25】

「わざわざ足をのばしてでも行くべき」とサウナーの間で話題の京丹後「ぬかとゆげ」。5種類の個性豊かなサウナの中から「シアターサウナ」と「寝ころびサウナ」の体験レポートをお届けします！40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2023.3.3

魅惑の銭湯サウナに行こう！銭湯の魅力って？【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.12 】

40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は銭湯と銭湯サウナの魅力についてお伝えします！【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1＆3金曜夜更新予定。

リカ姐のサウナ放浪記

2022.8.19