外的刺激や環境変化に過敏に反応するアレルギー体質「特稟体質」| 40代ヘルスケア

気・血・水・陰・陽などに基づき体質を９つに分類した中医学「九体質学」、それぞれの体質別の特徴や養生術を紹介。自分の体質に合わせて取り入れて

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.11.11

精神的に不安定で、イライラ、うつうつ「気郁体質」| 40代ヘルスケア

気・血・水・陰・陽などに基づき体質を９つに分類した中医学「九体質学」、それぞれの体質別の特徴や養生術を紹介。自分の体質に合わせて取り入れて

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.11.11

血のめぐりが悪く、肩こりや頭痛、くすみやシミ、生理痛などが起きがち「瘀血体質」| 40代ヘルスケア

気・血・水・陰・陽などに基づき体質を９つに分類した中医学「九体質学」、それぞれの体質別の特徴や養生術を紹介。自分の体質に合わせて取り入れて

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.11.4

疲れやすく、季節の変わり目に風邪をひきやすい「気虚体質」| 40代ヘルスケア

気・血・水・陰・陽などに基づき体質を９つに分類した中医学「九体質学」、それぞれの体質別の特徴や養生術を紹介。自分の体質に合わせて取り入れて

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.10.21

免疫アップのカギは臓にあり！40歳からの臓活入門｜40代ヘルスケア

季節の変わり目に体調をくずしたり、最近どことなく体がだるかったり。こんなアラフォーに多い不調の改善におすすめなのが東洋医学に基づく＂臓活＂。40代からは、自分の弱っている五臓にアプローチして、心も体も元気に！

40代のアンチエイジングまとめ

2020.6.10

こまめなツボ押しで目まわりの緊張を緩める！【ほっておけないリモート目疲れ】

放置NG！コロナ禍でリモートワークが中心になり、モニターを見続ける時間が増えたことで、目の疲れに悩まされている人が急増中！つらい目の疲れ、どうしたら改善する？ そのコツを眼科医の井上佐智子先生がアドバイス！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.6.9

在宅でもオフィスでもいつも華やかを忘れずに！

Marisol9月号の「美女組たちのリアルワーキングコーデ」にお邪魔させていただきました！

美女組 No.112 junjun

2021.8.9

わたしを癒やす時間～【WELEDA】オーガニックオイルレッツボディマッサージ2022～

コンディションに合わせて、香りや効能をチョイスできるオイルコレクション。旅先に持って行ける可愛いサイズだから、いざ、自分解放！思いっきり癒やされよう！この時期チョコレートのお返しにもピッタリです。

美女組 No.178 伯～haku～

2022.3.8

のびのびストレッチ＆ペットボトル温灸で、梅雨時期の体調不良の原因、“湿邪”を撃退！

＜マリソルヘルス部・湿邪4／４回目＞ むくみ、だるさ、めまい、頭痛に不安感‥‥‥。湿度の高目の梅雨時により感じるさまざまな不調の元凶・湿邪”から身を守る作戦、最終章は、ストレッチや温灸で、全身のめぐりを上げること！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.7.5

「心」が弱っているあなたに【40歳からの“臓活”入門】| 40代ヘルスケア

季節の変わり目、免疫アップのカギは“臓”にあり！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.4.26

ポンチョコート♡インナーもボトムも何でもあうので大活躍中です！！

昨年からよくみるポンチョコート♡今年はより大人気でよく見ますよね♡

美女組 No.222 アミ

2022.12.13

【秋デニム】キレイ目もいけるカーブデニム！

カジュアル苦手派の私が、以前から気になっていた“カーブデニム”。秋になりワクワクしてしまい、30代以降避けがちだったデニムを新調‼

美女組 No.237 rico

2023.10.10

【展示会レポ】Audrey and John Wad 2024A/W

≪Audrey and John Wad≫は30代40代のツボを押さえたものばかり。リラクシーで上品。お洒落な空間の秋冬展示会へお邪魔させていただきました!!

美女組 No.237 rico

2024.4.11

ヘビロテ春アウター。自分に似合うトレンチ見つけた！

大切にしたいやっと出会えた自分に似合うトレンチ。ヘビロテしています♪

美女組 No.164 kana

2024.4.10

【旅の快適グッズ】必ず海外旅行に持参するもの。

国内旅行よりも海外旅行派。なるべく荷物は小さくが基本の私が、必ず持参するグッズをご紹介！

美女組 No.231 しおり

2024.5.30