スマホで膣トレ!? ゲーム感覚で骨盤底筋を鍛えられる「elvie」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #573】

ジムで筋トレもいいけれど、忘れていませんか？ 骨盤底筋。女性にとって重要な筋肉を鍛える「膣トレ」を簡単に、そして楽しんで続けられるフェムテックなアイテム「elvie（エルビー）」をご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.6.13

心も体も温まる。亀田利三郎薬舗の養生茶で“ちょこっとセルフメディケーション”【マーヴェラス原田の40代本気美容 #513】

漢方の知恵でリラックス＆リセット！ 老舗の家庭薬メーカー・亀田利三郎薬舗の「養生茶 irodori」は、季節や気になる体調に配慮した美味しい健康茶。冷えやむくみ・春のムズムズなど、お悩みに合わせて選んでみて。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.1.17

朝がしんどい、肩こり、何かと落ち込む...アラフォーが抱える「ぷち不調」お悩みに回答！【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.17

更年期、尿漏れ、VIOの脱毛...アラフォー婦人科のお悩み【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.10

早期閉経、生理不順、子宮筋腫...アラフォー婦人科のお悩み【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.3

アラフォーがよりよく生きるために心がけたい４つのこと【産婦人科Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.12.27

そろそろ更年期？と思ったら。「ラサンテ」のサプリでインナーケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #499】

便秘や不眠、イライラ……。年末年始の多忙っぷりで、ついつい後回しにしがちな小さな不調。もしかすると更年期？ それともライフスタイルの乱れ？ そんな時こそケアしたいのは、やっぱり「腸」。おすすめサプリ「LA SANTÉ（ラサンテ）」をご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.12.11

アラフォーの生理にまるわるお悩みに回答！　生理痛、PMS、更年期など女性の不調の知識をおさらい【40代のお悩み】

アラフォーになってから、なんだか今までと生理の期間や量が違ってきたり、PMS（月経前症候群）がひどくなってきたりと、生理やPMSの状態が前と違ってきたと感じている人が多数。そこで、その理由や対策について詳しく解説します！

40代のアンチエイジングまとめ

2021.11.11

膣内フローラの善玉菌を直接補給！ 新デリケートゾーンケア「エストール」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #476】

ニオイ、かゆみ、乾燥。人に言いづらいデリケートゾーンのお悩み、それもエイジングサインかも。デリケートゾーンの環境を良好に保つのに欠かせない善玉菌を用いた「est're（エストール）」で、１歩進んだセルフケアを始めてみませんか？

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.10.16

迫りくる更年期のことが気になる。この先の生理はどうなるの？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

アラフォーになると気になりだすのが更年期や閉経の問題。40代になって、すでに更年期のような症状が出始めた人もいるかも!? さまざまな治療法もあるので、今から正しい知識をもっておけば過度に恐れなくてOK！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.3.13

そのつらさ、PMS・PMDD かも…？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.27

その痛み、月経困難症かも…？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.20

女性ホルモンの減少に伴い、状態に変化が。アラフォーのための生理の基礎知識|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.13

☆銀座『食医心方』の薬膳鍋会席で美味しく”元気貯金”を❤︎

"お出し"を知り尽くした老舗味噌店が手掛けた薬膳レストランで美味しく”元気貯金”♥w/美女組yukoちゃん

美女組 No.130 natsuko

2020.11.25

更年期特集 | 40代でイライラ、のぼせ、ほてりを乗り越えた先輩たちの方法とは？

アラフォーになって体や心に不調が現れ、＂もしかして更年期!?＂と不安を感じている人、多いのでは。そんな不安を解消するには、今のうちから正しい知識を身につけておくことが大切。そこで更年期の基礎知識から先輩たちの体験談までをご紹介。

40代のアンチエイジングまとめ

2019.5.31