再びの独り身。気づけばお惣菜にカップラーメン、冷凍食品で生き延びる日々…【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.3】

【連載第3回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.1

離婚とは、噂以上に気力体力ともに消耗するものなのですね…【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.4】

【連載第4回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.2

誰が食べさせてくれるわけではない40代独身女性は体壊したら割とオオゴト【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.5】

【連載第5回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.3

そういえば、ワキだけじゃなくお口のニオイも…！？【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.6】

【連載第6回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.4

更年期・便秘・ダイエット！ 年末年始をすこやかに過ごすためのインナーケア４選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #648】

【忙しくてもすこやかに美しく。手軽に摂れる大人のための厳選サプリメント】いよいよ2022年も残りわずか！ 仕事納め前のラストスパート、大掃除に買い出し……。皆さま、目まぐるしい日々をお過ごしのことと思います。そんな時は自分のプチ不調をつい後回しにしてしまいがち。そこで今回は、今年私を助けてくれたインナーケアを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.12.24

劣化？変化？40半ばの不調は、なんでもかんでも“あれ”のせい？【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.8】

【連載第8回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.6

会社組織でのストレス、自分だけのさじ加減でそう減らせるものでもないような【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.9】

【連載第9回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.7

歯を食いしばっての必死感・悲壮感→罪悪感とかいうのは、きっと…【小説・じゃない側の女 番外編～汗が止まらない側の女 Vol.10】

【連載第10回】好む好まざるにかかわらず「じゃない側」からはそう簡単に抜け出せない。すべてのアラフォー女性に送るWEB連載小説の番外編『汗が止まらない側の女（Side真木）』

じゃない側の女 番外編

2018.10.8

女性ホルモンの減少に伴い、状態に変化が。アラフォーのための生理の基礎知識|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.13

その痛み、月経困難症かも…？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.20

心も体も温まる。亀田利三郎薬舗の養生茶で“ちょこっとセルフメディケーション”【マーヴェラス原田の40代本気美容 #513】

漢方の知恵でリラックス＆リセット！ 老舗の家庭薬メーカー・亀田利三郎薬舗の「養生茶 irodori」は、季節や気になる体調に配慮した美味しい健康茶。冷えやむくみ・春のムズムズなど、お悩みに合わせて選んでみて。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.1.17

更年期ってそもそも何ですか？？【備えあれば憂いなし！アラフォーの更年期対策①】

アラフォーになって、これまでに経験がなかった不調が出ると、「もしかして、もう更年期？」と不安になってしまうという人が多いようだ。でも、そもそも更年期がどんなものか、よくわかっていないと、過剰に不安になってしまいがちなので、大事なのは正しい知識をもつこと！　そこで、産婦人科医の八田真理子先生に、更年期の基礎知識から、対策までを詳しく伺ったので、全4回の連載でお届け。第１回めの今回は、更年期とは何か、についての解説です！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.11.15

更年期に負けない体づくり！エクササイズを習慣化【備えあれば憂いなし！アラフォーの更年期対策③】

アラフォーになると増え始めるのが、「もしかして、もう更年期？」と思うような体や心の不調。そこで、そんな女性たちのために、更年期の基礎知識から対策までを産婦人科医の八田真理子先生に教えていただく連載の第3回目。今回は、更年期かも？と感じたときにも、更年期の不調を未然に防ぐためにも習慣にしたいエクササイズをご紹介。できそうなもの１つでもいいので実践してみて。

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.12.6

心のメンテナンスしてますか

更年期に入っているのか入っていないのか、なんとなくモヤモヤとしてしまう年齢。

美女組 No.45 Chikarina

2016.9.2