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【40代 健康】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
【40代からの頭皮ケア #01】頭皮をほぐしてキレイを呼び込む!樋口賢介さんがレクチャー[ウォーミングアップ編]
最近、顔も髪も、さらには体調や気分までなんだかどんどん下り坂……。そんなふうに感じたら、まずするべきは、頭皮のケア。頭皮を触ると、カチカチに硬くなっていませんか? 頭皮が硬くなると、たるみやほうれい線だけでなく、抜け毛や薄毛、肩こり、首こり、イライラ、くよくよなどの原因にも。そこで、“ヘッドスパ界のゴッドハンド”の異名をもち、「HIGUCHI式頭筋ストレッチ」で大人気の樋口賢介さんに、お悩み別の頭皮マッサージの方法を教えていただいたので、4回にわたってお届け! 頭皮をほぐして、心身全方位からのキレイを呼び込んで!
ビューティNEWS
2023.3.11
「かかりつけ薬剤師」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.31】
第31回目 「かかりつけ薬剤師」ホルモン剤と労りをください
乳がん・ニューライフ
2023.3.10
【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ③【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.25】
「わざわざ足をのばしてでも行くべき」とサウナーの間で話題の京丹後「ぬかとゆげ」。5種類の個性豊かなサウナの中から「シアターサウナ」と「寝ころびサウナ」の体験レポートをお届けします!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2023.3.3
「むむむ?新たなしこり?恐怖の定期健診」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.30】
第30回目 「むむむ?新たなしこり?恐怖の定期健診」決着をつけてきました。
2023.2.24
【銀座ランチ】美肌、免疫力、デトックス!薬膳キノコ鍋が食べれるお店
季節の変わり目、花粉症などもあって、なんとなくすっきりしない。。。 そんな方にもおすすめな薬膳キノコ鍋のお店をご紹介します。
美女組 No.100 Maco
【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ②【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.24】
続京丹後サウナ旅!良いサウナの魅力はサウナを通じてその土地を味わい楽しめること。そんな意味を教えてくれる京丹後「ぬか と ゆげ」体験をレポート! 40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2023.2.17
「私って天然なんです」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.29】
第29回目 「私って天然なんです」不自然な天然だな
2023.2.10
【蒸-五箇サウナー 】京丹後の町と人をあたためるサウナ①【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.23】
京丹後に行くべき名サウナが一気に二つもオープン!至福の京丹後サウナ体験をレポートします。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2023.2.3
「ホルモン剤服用中の生理」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.28】
第28回目 「ホルモン剤服用中の生理」ドーナツ食べたい
2023.1.27
【TARU SAUNA LABO】心地よさ・健康・美を樽サウナで【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.22】
2023年1月、麻布十番に「樽」がテーマのサウナがオープン。「心地よさ」をコンセプトに身も心もととのえながら健康と美を実現する「TARU SAUNA LABO」をご紹介! 40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2023.1.20
「ハッピーニューイヤー!年末年始の過ごし方」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.27】
第27回目 「ハッピーニューイヤー年末年始の過ごし方」誰が興味あんねん
2023.1.13
めくるめく男性サウナの世界を再び!渋谷の男前サウナでととのう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.21】
大人気の紹介制・会員制サウナの新店舗が東京渋谷にオープン。男性専用ながら開催している太っ腹レディースデーと施設の魅力をご紹介!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2023.1.6
マスク生活で目立つようになった「ほうれい線」を薄く! 【お疲れ顔リセット術 #04】
1年の疲れがたまり、気づいたらたるみやシワの目立つお疲れ顔に! と鏡を見て慌てるアラフォー女性が増えるこの時期。そんな悩みを解決するべく、整筋メソッドで大人気のエイジングデザイナー・村木宏衣さんに「お疲れ顔リセット術」を教えていただく連載の第4回目。今回教えていただいたのは、マスク生活の影響で最近余計に目立ってきたと悩む人が多い「ほうれい線」を目立たなくする方法。今日から実践して、少しでも薄く!
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.12.26
「ホルモン剤の副作用」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.26】
第26回目 「ホルモン剤の副作用」あと3年半、共存であります。
2022.12.23
アラフォーの「たるんだフェイスライン」を元に戻す!【お疲れ顔リセット術 #03】
1年の疲れがどっと顔に出るこの時期。マスク生活の影響もあって、ファイスラインのたるみや、口もとのゆるみ、目の小粒などといったトラブルが気になっている人、多いのでは? そんなお疲れ顔のリセット術を、整筋メソッドで大人気のエイジングデザイナー・村木宏衣さんに教えていただく連載の第3回目は、フェイスラインのたるみの改善法。さっそくトライして、キュッと引き締まったフェイスラインを蘇らせて。
2022.12.19
GWのお出かけにも。今年らしさときれい見え、どちらも欲しい!「働く40代のための名品カジュアルパンツ」3選<Marisolピックアップvol.27>【40代ファッション】
GWのお出かけにも。今年らしさときれい見え、どちらも欲しい!「働く40代のための名品カジュアルパンツ」3選<Marisolピックアップvol.27>オフの日は、いつもより少しリラックスしたスタイルを楽しみたい。今年らしさとはき心地のよさを兼ね備えたパンツがあれば、旬のコーディネートがすぐに完成します
shopping
2024.4.22
美味しい朝ごはんで気分が上がる!美女組の素敵な朝活レポ&お店まとめ【東京グルメ】
1日のはじまりに、美味しい朝ごはんでエネルギーチャージ! 美女組の朝活の様子と、素敵なモーニングを楽しめる東京のカフェやショップをご紹介します。
大人のグルメ&旅NEWS
2024.4.21
vol.134 「付き合っていたのは既婚男でした」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】
迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第134回「付き合っていたのは既婚男でした」ゲリラ豪雨に遭遇しましたね。
アラフォー婚活Q&A
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2024年04月25日リリース
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女っぷりも美スタイルも「これだけで!」M7days最旬アイテム5
2024.4.25
大人の夏にふさわしい「Tシャツ」「シアーアイテム」「涼し気小物」
【小さいさんが映える最新ワードローブ3】エディター伊藤真知さん×人気ブランド
2024.4.24
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
2024.4.23
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
40代を美しくみせる最旬「ワンピース」ランキング
そろそろ買いかえどき。【40代のブラックフォーマル】
徳原文子さんがセレクト&別注! 大人のための「カジュアル名品」
40代夏はON&OFF二刀流!「きれいめフェミニン服」「ときめくカジュアル服」
【Marisol+6月号】最新!掲載アイテム&特集はコチラ
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