2分で簡単♡栄養コンディションチェッカー

Marisol美女組オフ会でいただいいたキットで…今の栄養バランスをチェック。

美女組 No.242 Koro

2025.4.13

食べるフィトテラピー \クコの実/

あの江戸時代の将軍である徳川家康も愛用者。女性に嬉しい効果もたくさん

美女組 No.254 verde

2025.1.31

食べるフィトテラピー \なつめ　/

楊貴妃も好んで食べたなつめ。1日に3粒のナツメを食べると、一生老いない！？

美女組 No.254 verde

2025.1.27

これで貧血知らず？！ついに鉄フライパンはじめました！

みなさん、調理器具ってこだわるタイプですか？？　私は全然こだわってなかったのですが、最近テフロン加工のフライパンから鉄フライパンに買い換えました！

美女組 No.238 MiU

2023.8.24

揺らぐ秋肌を守る【薬膳】料理を学んできました！

難しいイメージの【薬膳】身近な食材で簡単に取り入れられることが分かりました^^

美女組 No.109 yukie

2021.10.30

おしゃれな南部鉄器でおいしく鉄分補給！

おうち時間が増えた今だからこそ見直したいアイテムはこちら！貧血予防効果も◎

美女組 No.182 ささみ

2020.5.17

神楽坂『一品香』の薬膳スープ♨お肌の不調と”気”をリカヴァー！

肉体疲労時の駆け込み寺、神楽坂『一品香』☆お肌の艶ハリと元気を速攻チャージ！

美女組 No.130 natsuko

2019.1.7

”二度と太る気がしないダイエット”に古代米を活用！

マリソル２月号別冊付録”二度と太る気がしないダイエット決定版”で、ボディワーカーの森拓郎さんが提唱していた食事術を私流に薬膳アレンジしてみましたっ！

美女組 No.130 natsuko

2018.1.31

アラフォーのお肌の不調は、まずは身体の中からチェックしよう！！

最近、何をしてもお肌が思うようにならず、思い切って、アンチエイジング美容に取り組んでいる病院へ行ってきました。

美女組 No.114 SAYAKA

2016.12.12