足ツボで体力UP！“五臓”の声を聞き体調不良を改善| 40代ヘルスケア

家で簡単にできるから実践を。人気の足ツボ師のMatty先生によるツボ押し術を公開

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.8.15

今もう一度見直したい“身体の洗い方”。年齢とともに失われていく清潔感も再び宿る！

帰ってすぐの「全身洗い」が、 キレイのための新・スタンダードです！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.9.15

コロナ禍でキャリア観が変化したアラフォー女性は50%。どう変化した？

コロナ禍において、今までとは違った働き方に魅力を感じるアラフォー女性が急増中。変化したキャリア観について調査！

セキララリアル白書

2021.6.30

生理、PMS、更年期…。アラフォー女子のお悩みＱ＆Ａ|40代ヘルスケア

【プチ不調改善ヨガ講座】アラフォーになると、今までと違う体の変化が起きたり、婦人科系の不調やメンタルの不調が起きやすく、悩みが増えるもの。そんな読者のお悩みに高尾先生が回答。似た悩みをもつ人は参考にして、心を少しでも軽くして

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.16

生理痛＆不眠に効く【プチ不調改善ヨガ講座】|40代ヘルスケア

骨盤が前傾したり後傾したりすると、上体の重みが腰に集中し、腰痛の原因に

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.2

マスク生活あるあるエピソード！アラフォー女性のマスク選び&トラブル【アンケート調査】

マスク生活になって早一年。改めてアラフォー女性たちに愛用マスクやマスクによるトラブルについてアンケート調査!

セキララリアル白書

2021.1.31

マスク移りを防ぐ「フェイスパウダー」＆目元の完成度を上げる「コンシーラー」

マスクで顔が覆われる生活になって早1年・・・気になるマスク移りを抑えるパウダーと、マスクをすることで強調される目元の悩みをカバーするコンシーラーを紹介

メイクアップNEWS

2021.3.4

ホテル隔離に持ってきたもの、子供グッズ編。

子供を2週間部屋から出せないため、色々な種類の遊ぶグッズを準備しましたが、さて現実は。

美女組 No.146 rin

2021.4.4

ホテル隔離生活、持ってきたもの。生活編。

買い出しも行けないし部屋に清掃も入らない2週間。快適に、清潔に過ごすために。

美女組 No.146 rin

2021.3.31

例年より日射しを浴びていないのにシミが濃くなり、くすむのはなぜ？【トラブル別「コロナ禍美白」】

1年以上に及ぶマスク生活で、肌がずっと不調のままという人も多いはず。その影響はシミ、くすみ、肌の色の悪さに。気持ちまでダウンさせるその肌不調、去年までとはひと味違う、至れり尽くせりの新美白コスメが解決します！

ビューティNEWS​

2021.6.3

■読みもの■コロナ禍で、夕方どっと疲れて何もしたくない…そんな日を減らす為の【ロジカルライフ】

疲れの１つには、脳疲れ（判断疲れ）というのもあるそうです。行動１つで変われる疲れにくい習慣について。ファッションと共に^ ^

美女組 No.170 マッキー

2020.5.21

withコロナ時代の新ビジネスファッション〜私の場合〜

在宅勤務が中心であるものの、仕事で外出する機会も少しづつ増えてきました。そして、ガッチリスーツ一辺倒だった私が、ビジネスカジュアルな日も増えてきました。

美女組 No.170 マッキー

2020.6.29

筋力低下を防いで！＜全身を強くするエクササイズ＞| 40代ヘルスケア

リモートワークが続く昨今、運動不足になっている人、多いのでは？ 腰痛や肩こりなど、さまざまな不調が出ている人も多いはず。そこで体力アップや不調改善に効果的なメソッドを伝授！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.8.1

出かけられない、人に会えない……そんな時に、心が満たされ救われた【素晴らしきお取り寄せ素材】

制限ばかりで気づかぬうちにため込んだストレス。それをほぐし、癒してくれた食材は？

大人のグルメ＆旅NEWS

2020.8.2

エネルギーに満ちた濃い味わいに救われた！【素晴らしきお取り寄せ素材】

自炊中心のステイホーム中。スーパーへ行くこともままならない中、お取り寄せの便利さを実感した人も多かったはず。今回は食通・料理好きに＂救われた食材＂をうかがいました。withコロナのさなかで、日々の食事作りの光になれたら。

大人のグルメ＆旅NEWS

2020.8.9