マスクへのリップ移りがイヤ…。とりあえず今あるリップでできること

【マスク生活のリップメイク】今の時代に口紅は必要なし？ いえいえそれは間違いです！アラフォーのメイクは「リップ」を制したものが勝ち！

メイクアップNEWS

2021.1.31

おうちで旅行気分！世界各国「鍋」博覧会【マリソル美味しいものBOOK2021】

名店の味がさまざま取り寄せできるようになっておうち鍋がぐっと充実した今シーズン。気分が変わる異国の味、しみじみおいしい日本の鍋で温まる！

大人のグルメ＆旅NEWS

2021.1.31

肩こり、疲れ目、生理痛…アラフォー女性のプチ不調改善ヨガ講座まとめ

新型コロナウイルスの影響によって、生活スタイルはがらりと変化。体の不調が増えた人も多いのでは。そんな悩みに効くのが産婦人科医の高尾美穂先生が教える不調改善ヨガ。つらい悩みを撃退して。

40代のアンチエイジングまとめ

2021.1.29

効果的にふくらはぎほぐしの硬さを解消！【いいことずくめの筋膜ストレッチ】| 40代ヘルスケア

筋膜アプローチと、脳科学アプローチをすることで背中と体の裏側全体がほぐれるので体が前に倒しやすくなり、手が床につくように！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.1.26

おしり＆背中ほぐしで脚の血流も促進！【いいことずくめの筋膜ストレッチ】| 40代ヘルスケア

おしりの硬さも、前屈がしにくくなる要因

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.1.19

むくみや冷えにも効くふくらはぎほぐし【いいことずくめの筋膜ストレッチ】| 40代ヘルスケア

歩く機会が減りむくみがちな脚の血流も、促進！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.1.12

“じゃがいも”のような顔色もひと吹きで解消！ とろとろのミルククレンザー

「桃でも食べた」かのような肌、とビューティエディター・ハラチノさんが褒められたのはこのアイテムのおかげでした

ビューティNEWS​

2021.1.11

猫背もこれで解消！二の腕ほぐし【いいことずくめの筋膜ストレッチ】| 40代ヘルスケア

こりがひどい、疲れやすい、むくみがち…。そんな人こそ始めどき！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.1.5

寒くなって縮こまりがちの肩、胸、脇をほぐす【いいことずくめの筋膜ストレッチ】| 40代ヘルスケア

こりがひどい、疲れやすい、むくみがち…。そんな人こそ始めどき！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.29

“新生活”由来の悩みを解消！コロナ太り&マスク下のフェイスラインのゆるみ【40代のための美容医療】

新生活で気になりだしたお悩みあれこれには、初心者でも取り入れやすい、痛みやダウンタイムの少ない医療メニューで早めに対処！

ビューティNEWS​

2020.12.24

アラフォーのセキララリアル白書 2020年・年間人気記事ランキングTOP10

働くアラフォー480人にアンケート調査し、アラフォーのリアルな声をお届けしている「セキララリアル白書」。2020年に最も読まれた記事は？2020年の年間人気記事ランキングトップ10を発表！

セキララリアル白書

2020.12.23

アラフォーからだって遅くない！いいことずくめの「筋膜ストレッチ」| 40代ヘルスケア

柔軟王子が指南！ こりがひどい、疲れやすい、むくみがち…。そんな人こそ始めどき！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.22

家族との関係は変わりましたか?【アラフォーの働き方白書2020】

激動の１年を振り返って今。働き方、価値観、収入…どう変わった？

ライフスタイル

2020.12.22

生理、PMS、更年期…。アラフォー女子のお悩みＱ＆Ａ|40代ヘルスケア

【プチ不調改善ヨガ講座】アラフォーになると、今までと違う体の変化が起きたり、婦人科系の不調やメンタルの不調が起きやすく、悩みが増えるもの。そんな読者のお悩みに高尾先生が回答。似た悩みをもつ人は参考にして、心を少しでも軽くして

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.16

「働く時の服」選びは変わりましたか？【アラフォーの働き方白書2020】

激動の１年を振り返って今。働き方、価値観、収入…どう変わった？

ファッションNEWS

2020.12.15