キレイは内側から✨プロテイン飲み始めました!!

私が選んだのは【プロ格闘家中嶋紳乃介さん監修】のおいしいプロテイン!!

美女組 No.188 kaorita

2022.3.1

バランス感覚を鍛えるエクササイズ【『脳疲労』を解消するストレッチ「バランス感覚」編】

『脳疲労』を解消するストレッチ③　頭の正しい位置を脳が理解できるようになり、＂体が迷子＂が改善

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.2.13

体を整えて細かな感覚を取り戻す！「筋肉と関節」編【『疲れない体』をつくるストレッチ】

『脳疲労』を解消するストレッチ②　呼吸が整ったら、皮膚にあるセンサーの表在感覚と、筋肉の伸びなどを察知する深部感覚を鍛えるエクササイズで、ボディマップを明確に

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.2.6

忙しい夜でも大丈夫！ エイジング対策もできるBARTHのボディ＆リップケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #520】

バスルームから出た瞬間から始まる肌の乾燥にストップ！ 入浴剤で人気のブランド・BARTH（バース）のプチプラなボディクリームとリップクリームをピックアップ。いずれもエイジングケアにぴったりの美容成分が贅沢に配合された“お値段以上”のアイテムです。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.2.5

【あなたの疲れ“脳疲労”かも?!】まずは自分の体の現状をチェック！『呼吸とボディマップ』 5つのチェックリスト

ちゃんと寝ているのに疲れが取れなくてだるかったり、運動をしたわけでもないのに疲れたり。これは「脳」の疲れが原因の可能性大！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.23

“ちゃんと寝てるのにだるい”その疲れは「脳疲労」かも？！脳を疲れさせる3つの要因

ちゃんと寝ているのに疲れが取れなくてだるかったり、運動をしたわけでもないのに疲れたり。これは「脳」の疲れが原因の可能性大。現代人に多い、こんな頑固な疲れの種類と要因をパーソナルトレーナー・鈴木孝佳さんが解説！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.23

鮮やかなローズの香りにうっとり！人気シリーズに新作登場

フランス発のフレグランスメゾン、ディプティック（diptyque）。人気の「Eau Rose（オー ローズ）」シリーズにオードパルファン＆キャンドルが新登場！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.18

真冬の乾燥対策に！ 1500円から買えるサステナブルコスメ「アースセンス」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #511】

土へと還るサステナブルなパッケージが新鮮！ 素朴だけどとびきり上質で、人にも地球にもやさしいフランス生まれの「Earth Sense（アースセンス）」。天然由来成分100％の香り豊かなオーガニックバームは、手にとりやすいプライスも魅力です。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.1.13

お正月太り解消！アラフォーが今するべき燃焼系エクササイズはこれ！

ただ動くだけじゃダメ⁈食べすぎた後のエクササイズのコツなどを教えます！

美女組 No.174 齋藤美紀子

2022.1.3

植物のチカラで心も満たすボディケア。「para spa」の香り高いバスエッセンス【マーヴェラス原田の40代本気美容 #493】

この冬のボディケアの私的ヒット！ ネイルサロン発「para spa（パラスパ）」は、大人の肌に優しくて使いやすいプロダクトが充実。その日の気分や体調で選べる４種のバスエッセンス、とくにおすすめです。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.11.27

世界から見た日本をイメージ！ ユズと蜂蜜が香る「yayoi」の肌と心が安らぐ新アイテム【マーヴェラス原田の40代本気美容 #491】

日本とフランス。ふたつの国の美意識が交わって生まれた、魅力的なプロダクトがそろうyayoi（ヤヨイ）。たおやかでモダン、新鮮な“和”の香りが楽しめるソリッドパフュームと初のスキンケアアイテムをご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.11.22

3000円台から手に入る！ アヴェダのおしゃれなホリデーギフト【マーヴェラス原田の40代本気美容 #489】

今年のアヴェダのホリデーコレクションは、スペシャルなコラボが実現！ 話題の「AVEDA×3.1 Phillip Lim」から、贈っても贈られてもうれしいギフトセット２種をピックアップ。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.11.17

今日からできる乾燥肌のためのボディケア

洗った方が潤う！ボディウォッシュで乾燥肌対策

美女組 No.161 愛

2021.10.26

“海辺でくつろぐ午後”を楽しむ、メルボルン発の新ブランド

今年も海外に行けてないなぁ……とお嘆きの読者諸氏へ。使うたびプチ旅行気分が味わえる最新海外コスメをアプローズ

ビューティNEWS​

2021.10.24

【後編】松本千登世監修“キレイを引き出す新・美習慣10”

閉塞的な生活が続き、縮こまった心と肌を解き放てるのは、やっぱり自分だけの唯一無二のキレイを引き出してくれる美容の力！そんな美容の力を実感するためにこの秋、意識したい、10の美習慣を、松本千登世さんに解説いただきます。

ビューティNEWS​

2021.10.7