アラフォーがますます輝く！！！アンチエイジング薬膳食材　

アラフォー女性の輝きが増す！！！国際中医薬膳師がオススメする☆☆アンチエイジング食材。

美女組 No.130 natsuko

2020.3.14

カボチャともち米のポタージュ～体力回復薬膳～

お疲れ気味の時や病み上がりの時のスープ。国際中医薬膳師の体力回復薬膳！

美女組 No.130 natsuko

2021.2.23

3分薬膳『潤う一皿⭐︎ブドウのマリネ』

潤い不足の時、ブドウが良い働きをしてくれますよ〜。白ワインのアテにも◎！

美女組 No.130 natsuko

2021.4.29

30種類以上の自家製醬を使い分けて作られる自然派中華が絶品の月世界

自家製醬を使ったメニューが有名な渋谷の自然派中華のお店、月世界。旨味とコクが絶品の料理はどれも最高です。

美女組 No.179 Ikumi

2022.2.13

☆鯛とレンズ豆の白ワイン蒸し☆梅雨の”湿取り”薬膳

体の余分な水分（湿）を外に出せば【脾】が上手くはたらき、疲れ、たるみ、むくみが緩和されます。

美女組 No.130 natsuko

2019.6.11

薬膳料理教室に行ってきました♡

難しいと思っていた薬膳も気軽に取り入れられるものでした。

美女組 No.138 あやきち

2019.5.26

神楽坂『一品香』の薬膳スープ♨お肌の不調と”気”をリカヴァー！

肉体疲労時の駆け込み寺、神楽坂『一品香』☆お肌の艶ハリと元気を速攻チャージ！

美女組 No.130 natsuko

2019.1.7

薬膳パフェで冬のきれいを底上げ！ 横浜・美の新名所「Shiseido Beauty Park」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #899】

【入場無料】みなとみらいにリニューアルオープン。薬膳発想の絶品料理＆スイーツがそろう「Shiseido Kitchen Lab」をはじめ、資生堂の美のサイエンスを五感で堪能できるラボがそろい踏み！ 話題の「Shiseido Beauty Park」に行ってきました。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2025.1.22

おすすめランチ＠京都　中華 雪梅花 菜根譚

四川麻婆豆腐や担々麺が絶品！！

美女組 No.254 verde

2025.2.25

寒い夜だから…冷たいオンナにならないための！私の温活♡

暦の上では大寒は過ぎましたが、寒い日が続いていますね！

美女組 No.103 mie

2017.1.22

本格的なタイ料理をスタイリッシュに堪能できる大人気店ミャオミャオ

都内の名店や現地での修行を積んだオーナーシェフが腕を振るうタイ料理の大人気店「ミャオミャオ」で夏グルメを堪能

美女組 No.179 Ikumi

2024.7.29

揺らぐ秋肌を守る【薬膳】料理を学んできました！

難しいイメージの【薬膳】身近な食材で簡単に取り入れられることが分かりました^^

美女組 No.109 yukie

2021.10.30

【恵比寿】女子ウケ間違いなし！キノコ火鍋×ナチュールワイン

ワインがこれほど充実している火鍋屋さんは初めて！本格的な秋の味覚で免疫力もアップ

美女組 No.243 naNa

2024.11.5

【表参道ランチ】“からだ整う＋美しく”な薬膳レストラン「10ZEN」

からだがポカポカ＆お腹いっぱいの大満足薬膳ランチをご紹介。

美女組 No.227 篠原慶

2025.2.11

神楽坂と江戸川橋の中間地点にある有名店フジコミュニケーションで名物の餃子とナチュールを楽しみました！

以前から気になっていた餃子と台湾料理のお店フジコミュニケーション。こだわりの台湾料理とナチュールワインを楽しめます！

美女組 No.179 Ikumi

2021.7.2