温活の記事まとめ

国際中医薬膳師が毎日欠かさず食べる”美”の薬膳食材。ご近所スーパーで揃えられます！

No.130 natsuko

2020年12月18日

「隠れ冷え性」を脱却！アラフォーの美と健康の秘訣はこれ！

No.168 miya

2020年5月30日

アラフォー女性の輝きが増す！！！国際中医薬膳師がオススメする☆☆アンチエイジング食材。

No.130 natsuko

2020年3月14日

Marisol１月号ご覧になりましたが？別冊で、美味しいものBOOKが付いてきます。 年末年始・自宅で楽しむティタイムに。

No.170 マッキー

2019年12月10日

外出しているとき、芯から冷えて「もう帰ろうよ〜」モードになった母も納得したハーブの「温める力」。実話です(笑)

No.102 yucco

2019年1月21日

今年の冬は暖冬という話ですが、やっぱり寒い時は寒い！寒がりな私が最近ハマっている生姜ドリンク。凄くあったまります。

No.105 megu

2019年1月21日

寒い日が続いているので「黄土よもぎ蒸し」を体験して カラダの芯から温めてきました。

No.160 yuko

2019年1月19日

今年もあと少し。毎年、学生時代の友人とこの時期に同窓会を兼ねての忘年会を行います。場所も毎年同じ…寒いこの時期にぴったりなお店です。

No.139 kiko

2018年12月29日

皆さん、永谷園の和漢シリーズって知ってます？お茶漬けだけじゃないのはもう周知されてますよね(〃艸〃) 簡単粉末スープで体の巡りを良くしてみませんか？

No.142 yocco

2018年2月3日

私の朝の小さな習慣、起きてすぐに白湯を飲む・・・ではなく、 朝から点滴です！！

No.142 yocco

2018年1月26日

洗濯物も凍ってしまう 寒い寒い日の到来には芯までポカポカしたいですよね。。。 近頃それが叶う、 中性重炭酸入浴剤『BARTH』に出会いました。

No.98 aya

2018年1月25日

昨日は輸入食材屋さんでオイル諸々買い足し。 美味しい物と美味しい時間がたまらなく好き（笑） 至福の朝ごはんと共にご紹介。

No.142 yocco

2017年12月28日

はじめまして！ 美女組No130natsukoです。フード関連のお仕事の傍ら中医学に基づく薬膳、食養生の研究をしています。 身体と心が喜ぶ美味しいお料理やお店をたくさん紹介していきます☆ どうぞよろしくお願いいたします。 初回投稿は得意分野の薬膳ドリンクについて書いてみました。

No.130 natsuko

2017年12月7日

暦の上では大寒は過ぎましたが、寒い日が続いていますね！

No.103 mie

2017年1月22日