ムレさえ防げばトラブルは最小限に。デリケートゾーンのニオイ対策

オリモノも生理もあるニオイ不安エリアだけど、ニオイが気になるからといって洗いすぎには要注意!
目に見えないし、自覚がないからこそ不安になる、脂っぽいような酸っぱいようなアラフォーの体のニオイ。正しいニオイリテラシーとコントロール方法を身につけて、この夏はスメらないオンナを目ざしたい。

アラフォーの体臭メカニズムを知りつくす
ニオイ解説委員

婦人科医 福山千代子先生
アヴェニューウィメンズクリニック院長。日本産科婦人科学会専門医。デリケートな部分のニオイ悩みを気兼ねなく相談できる 


【デリケートゾーン】

特有の分泌物の多いデリケートゾーンは甘酸っぱいニオイが標準仕様。「アポクリン腺が多いので蒸れるとニオイが気になります。特に夏は締めつけない通気性のよい下着を選び、生理用品もこまめに替えて。低エストロゲンによる膣萎縮が始まっていない年代でニオイが強いなら細菌性膣炎の可能性も」(婦人科医・福山千代子先生)

ムレさえ防げばトラブルは最小限に。デリケートゾーンのニオイ対策_1_1

1.専用ソープで〝落としすぎない〞洗浄を!

ニオイが気になるからといって洗いすぎには要注意。「洗浄力がマイルドな専用ソープで、こすらず優しく洗いましょう。常在菌で雑菌の侵入を防ぐ自浄作用がある膣の中は洗わないで」(福山先生)。清潔意識もほどほどに。

デリケートゾーンを清潔に_1

1)弱酸性のウェットシートで外出先でも清潔に。ピュビケア オーガニック フェミニンコットンシート クールミント 5 枚¥500/たかくら新産業 
2)泡立たないジェルでしっとり洗う。トレスマリア ソープ 180g¥3,800/バルドゥッチ 
3)消臭、洗浄、マッサージに使える。アロメディカ フェミノール 100㎖¥3,000/コスメキッチン

2.潤いをキープしてバリア機能を守る!

女性ホルモンが減る年齢はデリケートゾーンもドライに。「バリア機能の低下につながる乾燥は、菌が入りやすくなる可能性も」(福山先生)。アラフォーは潤いケア適齢期。

デリケートゾーンを清潔に_2

4)ネロリ香る植物オイルが乾燥と黒ずみをケア。オーガニック・ボタニクス ヴァージノル 28㎖¥2,800/コスメキッチン 
5) ベタつかず柔らかくほぐす。ウーマンエッセンシャルズ マッサージオイル 100㎖¥4,200/BCL


☆VIO脱毛vsボトックス、ニオイを抑えるなら?

「脱毛をすると蒸れにくくはなりますが、菌の繁殖を防ぐエビデンスはありません。アポクリン腺が多い部分なので、ボトックスで汗を止めればニオイは軽減可能」(福山先生)

【Marisol8月号2019年掲載】撮影/久々江 満 イラストレーション/佐藤由実(藤村雅史デザイン事務所)  取材・文/片岡えり 構成/原 千乃

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