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すべての悩みのカギはココだった！アラフォーからの骨盤まわりケア骨盤は体の要となる部分。ゆがむと太りやすくなる、痛みが生じる、尿モレしやすくなるなどのトラブルが発生！そこで整形外科医の中村格子先生に知っておきたい基礎知識や骨盤のゆがみを整えるエクササイズ方法をうかがいました。
40代のアンチエイジングまとめ
2018年1月12日
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太る、モレる、痛む……すべての悩みのカギはココだった！女の要は「骨盤」にあり！女性にとって骨盤は大事な部分というけれど、その理由とは？ 骨盤のしくみとその重要性をまずはおさらい
ヘルス・ボディケアNEWS
2017年9月10日
キレイになる活 骨盤の記事まとめ
【キレイになる活 骨盤】に関するおすすめ記事をお届け！働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
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