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【キレイになる活】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
もっともっとキレイを引き出す!自分らしさを輝かせる!
2017年 キレイ度150%増し!変化を楽しめる自分になろう!がテーマ♡
美女組 No.45 Chikarina
2017.1.16
マリソル編集長がトライ!プロの指導のもと、本気のプログラムで−4kg!【キレイになる活】
超多忙な杉野編集長が、ジムで運動も食事もおまかせシェイププログラムに初挑戦! なんと2カ月で4㎏やせに成功! そのルポを公開!
ヘルス・ボディケアNEWS
2017.1.11
今年のコトはじめ
たくさん食べて、いつもと違う休日後も体と頭のリズムを戻しやすい状態にキープ!
2017.1.10
オススメのお茶2選!
身体に優しいお茶に出会いました♡
美女組 No.11 Miyu
2017.1.9
「山に登るプロセスが生活も体力も気持ちも変えてくれた」美容ライター中島彩さん【キレイになる活】
積極的に「体を動かしている」きれいなアラフォーにインタビュー!美容ライターの中島さんがはじめたのは「山登り」でした
2017.1.6
今年の「目標」を漢字一文字で表してみませんか?
年末恒例行事として、一年を振り返ってその年の表す漢字、そして翌年の目標となる漢字を「一文字」で表す書を書いています。
美女組 No.122 chizu
Happy New Year! 新年快楽!
香港からあけましておめでとうございます!Staycation @ Peninsula Hotel!
美女組 No.123 Mari
2017.1.2
年末年始に向けて、私が取り組んでいる、「キレイになる活」
暴飲暴食が多いこの季節、何も予定が無い日は、身体の為のご飯を心掛けています。
美女組 No.114 SAYAKA
2016.12.29
「理想の体形を求めたら体重も気分も安定」ファッションエディター 発田美穂さん【キレイになる活】
2人のお子さんのお母さんでもあるファッションエディター発田さん。仕事に子育てにと忙しい中、パーソナルトレーニングをはじめたその理由とは?
2016.12.28
「気軽なウォーキングで「キレイになる活」MAX超え体重を元に戻そう大作戦!」
会社の健康診断で20年見た事なかった体重を見てしまった4月。正確にはMAX+1kg。不本意ながら新記録更新(泣)いつもの体重より3〜4kg増量していました。それから土曜日と日曜日は1時間のウォーキング。脂分を効率良く分解・燃焼する効能のある「杜仲茶」を飲み、夕食後は高カロリーなデザートを控える事に。と言っても、私はストイックではありませんので、疲れている時はどちらか1日しか歩かないし、体が甘い物を欲している時は食べます。減量よりも健やかな生活。心と体のバランスを考え、何が何でも!という感じではありません。 青天の霹靂から半年。この経験も無駄にならなかったようで、Marisol1月号の「キレイになる活」の特集に掲載していただけました。
美女組 No.93 ゆっきー
2016.12.25
モデル菅井悦子さん「ヨガとトレーニングで、自分らしくいられる体に」【キレイになる活】
「やせたり太ったりしていた20代。ヨガを始めて体も心もタフに」というモデルの菅井さん。美しく、健康な体を作るに至った経緯とは?
2016.12.21
美容家・山本未奈子さん「代謝を高めるトレーニングで太らない体づくりを」【キレイになる活】
今まであらゆるダイエットを試してきた山本さんがたどり着いた結論とは?
2016.12.14
Marisol 12月号に掲載されました♪
Marisol最新号 別冊付録はこの時期とっても役立つ「手土産&お取り寄せ手帖」♪こちらに私のおすすめアイテムが掲載されています! 本誌内特集「LOVE HEALTH BODY!」にも注目です☆
美女組 No.22 AKI
2016.12.9
モデル五明祐子さん「30代より今のほうが元気。この先もずっと健康でいるために無理なく走り続けたい」【キレイになる活】
マリソルでおなじみの五明祐子さんが8年前にはじめたのはランニング。体を動かす習慣をつけることで、どのような変化があったのか聞いてみました。
2016.12.7
軽い運動でもOK! 体を鍛えて冷えない体へ
むくみ=冷え。だから体温を生み出す体へ鍛えることが、冷え改善の第一歩に
2016.12.6
スタイリスト松村純子さん×「ロエフ」コラボスカート着用スナップが到着!【本人はどう着てる?】
スタイリスト松村純子さんと「ロエフ」がコラボしたスカートの、ご本人着用スナップをご紹介! 「シンプルだけど絶妙に今っぽく女らしい」。まさに松村さんのスタイリングの持ち味を具現化したようなこちらのスカート。お仕事スタイルにも使えそうなきれいめな素材を、辛口カジュアルに仕上げたスタイリングに注目です。
Shopping News
2024.4.11
実際に試して“よかった”ものだけ!2024年最新「腸活」おすすめアイテム【マーヴェラス原田の40代本気美容 #810】
今まで何度もこの連載で告白していますが、とにかく私、便秘体質です。しかも更年期突入に伴い、さらに排出力が弱ってきました。だから、いい結果が“出せる”インナーケア探しはライフワークと言ってもいいレベル。そこで今回は、今年に入って手ごたえを感じたアイテムを選りすぐってご紹介します。
マーヴェラス原田の40代本気美容
2024.4.10
【40代に人気の「スカート」ランキング】ドラマチックな新作や華スカートで春コーデを格上げ!|2024春ファッション
最新の春スカートが続々ランクイン。40代に人気の「スカート」の人気ランキングを発表!ドラマティックな華やかさも、スポーティ素材のこなれ感も見逃せない。早速ランキングをチェック!
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2024年04月25日リリース
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シーズン到来!夏ムード高まる「大人の上質サンダル」10選
2024.5.15
何枚でも欲しい!「Tシャツ・カットソー」最旬ランキング
2024.5.14
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
2024.5.20
女っぷりも美スタイルも「これだけで!」M7days最旬アイテム5
シンプルだけどほんのり色っぽい、初夏のフェミニン服3選
【ライブ配信】40代小柄さん必見! “こなれベーシック”5つの法則|6/5開催
2024.5.9
大人の夏にふさわしい「Tシャツ」「シアーアイテム」「涼し気小物」
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
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そろそろ買いかえどき。【40代のブラックフォーマル】
徳原文子さんがセレクト&別注! 大人のための「カジュアル名品」
40代夏はON&OFF二刀流!「きれいめフェミニン服」「ときめくカジュアル服」
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2024.4.22
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