ダイエット企画参加とその後

マリソル2月号でAKIさん、ふくまりさんとともにダイエット企画に参加させていただきました。

美女組 No.69 かんちゃん

2017.2.5

ファスティング一日体験

ファスティング講習会に参加し、ファスティングをやってみました

美女組 No.69 かんちゃん

2017.1.31

カロリー大幅カット！『モッツァレラのお汁粉』♡

冬のデザートの定番『お汁粉』。あのアツアツの小豆をふーふーしながら食べる時の幸せったら！寒いのは嫌だけど寒い冬にあったかーいお汁粉を食べるからこそ「あーもーシアワセ♡」ってなりますよね。

美女組 No.105 megu

2017.2.3

続☆よもぎ蒸し

あとからわかったこと、、、。

美女組 No.11 Miyu

2017.6.24

マリソル2月号でダイエットに挑戦しました！

別冊付録のタイトル通り、二度と太る気がしません！！

美女組 No.138 あやきち

2018.1.6

ヘンプシード美活ランチ！

鎌倉、由比ヶ浜の海沿いにある麻心ランチへ…。

美女組 No.139 kiko

2018.1.25

結果報告！バターコーヒーダイエットは成功したのか

シリコンバレーのエグゼクティブたちが火付け役の、その名も「完全無欠コーヒー」を飲み始めて早２ヶ月。さて、効果は？

美女組 No.132 はるか

2018.4.28

女性に嬉しい効果いっぱい！三日月のポーズ

疲労回復、お腹の引き締め、骨盤・股関節調整、婦人系のトラブル改善にオススメのポーズ。

美女組 No.124 Ami

2018.6.4

体をのばしてゆらすだけ！運動してもヤセなかったアラフォーの私が9kgヤセた！

マリソル編集部おすすめのヘルス＆ボディケア情報をお届け。

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.1.3

初めての本格的ファスティングで4キロ減！ファスティングの効果とは？

ファスティング2日間、準備期間～回復期間は6日間の本格的なファスティングに挑戦しました。

美女組 No.100 Maco

2019.4.25

NASAも注目のスーパーフード【ブルーグリーンアルジー】がすごい！

体内吸収率ほぼ100%で、人口養殖不可能な100種類以上の栄養成分を含む理想的なホリスティックフード。

美女組 No.124 Ami

2019.5.5

野菜不足を感じたら！表参道「ELLE café」のクレンズサラダがおすすめ♡

13種類の野菜やフルーツ入りのビューティクレンズサラダ。ボリューム満点でお腹も満足！！

美女組 No.109 yukie

2019.7.2

体型リセットごはん〜お正月太り解消メニュー

あっという間に1月が終わってしまった汗！年末から身体に蓄積された脂肪を、そろそろどうにかせんといかん！

美女組 No.158 Tamami

2020.2.1

コロナ太りとは無縁？運動とも無縁な私が、無理なく続けるお気楽習慣

運動と言えばもっぽら犬の散歩程度。お酒もスナック菓子も好き。そんな中でもかろうじて維持中。

美女組 No.155 ritsuko

2020.5.8

コロナ太り解消にも◎簡単朝ごはんにチェンジ！

栄養たくさんなのに低カロリー！食物繊維も豊富なのでお通じ改善にもおすすめです◎

美女組 No.182 ささみ

2020.5.26