【Rentola】後楽園の新プライベートサウナで至福のととのいを体験【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.30】

超人気施設Spa LaQUaでおなじみの後楽園に贅沢プライベートサウナが誕生！最大４人まで楽しめるプレミアムルームでの至福のととのい体験をレポートします！40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】

リカ姐のサウナ放浪記

2023.6.7

【春オープン】インナービューティが叶う！腸活メニューが食べれるお店

外苑前と表参道から同じくらいの距離にある「be my flora」Kitchinは 心とカラダをご機嫌になるメニューをいただけるお店でした

美女組 No.100 Maco

2023.6.21

【40代インナービューティ】心身共に美しくなれる！？おしゃれな空間でヘルシーな食事が楽しめるレストラン

コスメブランドTHREEが展開する お野菜を美味しく味わうためのレストランへいってきました～！！

美女組 No.100 Maco

2023.7.5

【入部宣言/美容ヘルス部】40代後半の私が意識している美容と健康について

美容ヘルス部に入部した理由と1月で47歳になる私が意識している美容と健康について、つづりたいと思います。

美女組 No.100 Maco

2024.1.9

小暑。韓国で仕事を始めて10年目。初めてヨガイベントに出演しました【SHIHO's Flow Life ＃18】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は小暑。韓国で仕事を始めて10年目、初めてヨガイベントに出演したSHIHO。海外で仕事が続けられている秘訣は、ある教えを守っているから。

SHIHO's Flow Life

2024.7.6

最近の嗜みワイン＆夏に冷っとした笑い話

最近は赤ワインとオレンジワインにハマっていておすすめの紹介と失敗談！

美女組 No.173 chako

2024.7.29

大暑。少し早めの夏休みでイタリアへ【SHIHO's Flow Life ＃19】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は大暑。SHIHOは早めの夏休みでイタリアへ行き、ドルチェ＆ガッバーナのアルタモーダコレクションも観にいったそう。美しさや半端ないこだわりに感動！

SHIHO's Flow Life

2024.7.22

立秋。楽しさと切なさが交錯する夏の思い出【SHIHO's Flow Life ＃20】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は立秋。お祭りや花火大会など、夏らしい行事が行われる時季。SHIHOの夏の思い出は…？

SHIHO's Flow Life

2024.8.7

処暑。夜、ベランダでのんびりするのが至福の時間【SHIHO's Flow Life ＃21】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は処暑。この夏はイタリアやシンガポールなどさまざまな国を旅したSHIHO。にぎやかな街や人混みよりも、自然の中にいるほうが落ち着くことを再確認したそう。

SHIHO's Flow Life

2024.8.22

秋分。生き方を教わる言葉に出会えました【SHIHO's Flow Life ＃23】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は秋分。読書の秋、SHIHOはブルース・リーの娘、シャノン・リー著の『友よ、水になれ』という本にハマっているそう。

SHIHO's Flow Life

2024.9.22

たった2分で今の健康状態を知ることができる！！栄養チェッカーがすごい！！

Marisolのオフ会でいただいた「栄養コンディションチェッカー」が、正にこんなの欲しかった！！という商品だったので、お試ししてのレポと共にご紹介します。

美女組 No.100 Maco

2024.10.23

霜降。忙しい時ほど大切にしたい時間【SHIHO's Flow Life ＃25】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は霜降。目まぐるしい日々で、自覚がないくらい心ここにあらずの状態だったそう。SHIHOのリセット方法は？

SHIHO's Flow Life

2024.10.23

「栄養コンディションチェッカー」使ってみました！

先日の美女組ランチ会でも話題になった「栄養コンディションチェッカー」を早速使ってみました。

美女組 No.246 なおみ

2024.11.7

日本初の「サスティナブルアイランドフレンチ」レストラン、natuRe TOKYOへ行ってきました！

東京で新しい注目のレストラン「natuRe TOKYO」をご紹介します。

美女組 No.100 Maco

2024.12.18

２年ぶりの人間ドック…火がついた！１ヶ月でマイナス３キロ達成

４月末に２年ぶりに人間ドックを受けました。そこで見た体重…そして大腸カメラが嫌すぎてご飯が喉を通りません。

美女組 No.219 山中あみ

2025.6.4