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心身を緩め一日の疲れをとるために、おやすみ前に自分が心地よいと感じることを取り入れる「ターンダウン」。今回、ターンダウンを含む、おやすみ前のリラックスタイムをサポートしてくれるアイテムが、パナソニックとワコール/睡眠科学から新発売。実際に使ってみてその心地よさにびっくり!仕事にプライベートに、日々忙しく過ごす私たちにぴったりのリラックスアイテムでした。
ライフスタイル
2023.3.15
第31回目 「かかりつけ薬剤師」ホルモン剤と労りをください
乳がん・ニューライフ
2023.3.10
「偶然見つけたハル」「ペントハウス」「流れ星」などのヒット作で知られる次世代人気俳優のキム・ヨンデさん。演技のみならず、人間離れした黄金比のスタイルと優しい笑顔に癒されるファン続出、東京で3月2日の彼の27歳のバースデー当日に行われた、日本初となるファンミーティングは即完売となりました。クールな役どころの多いヨンデさんですが、人見知りが激しいそうで、寿命が縮まるかと思うほど緊張したとか。初々しさあふれる温かな待望のイベントをレポートします!
韓流NEWS
2023.3.7
ソン・ガンさんの破格の魅力炸裂!待望の初来日ファンミーティング【韓国エンタメ】
爆発的人気を誇る、スター俳優ソン・ガンさん。彼の初となる来日ファンミーティング「2023 SONG KANG FANMEETING IN JAPAN -MOMENT-」が、2月14日のバレンタインデーに開催されました。ボビイ ブラウンのアジアアンバサダーを務めるほどの甘いマスクに甘い声、天真爛漫な甘々キャラで、世界を虜にした彼の魅力を深堀りする楽しいイベントとなったファンミーティングは、横浜公演、大阪公演ともに昼夜開催され大盛況。横浜公演の夜の部をレポートします!
2023.3.6
vol.116「以前相談した者です。この度婚約しました」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】
迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第116回目「以前相談した者です。この度婚約しました」ヤッターヤッターヤッターマン!
アラフォー婚活Q&A
2023.3.5
大人の休日に「アート旅」はいかが? 初心者でもアートを楽しめるコツを伝授!【40代 大人旅】
各地の芸術祭や美術館を巡るアート旅。静かな空間で芸術に触れる時間は、日々忙しく過ごす私たちにとって極上の癒しを提供してくれます。アート旅の魅力やおすすめの旅先とともに、「初心者でもアートを楽しめるコツ」もご紹介します!
大人のグルメ&旅NEWS
「2023年に訪れたいパワースポット」はココ!占いエディター・青木良文さんがレコメンド【40代 大人旅】
大人気・占いエディターの青木良文さんに、2023年の開運旅のコツとおすすめのパワースポットについて聞きました!
2023.3.4
【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ③【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.25】
「わざわざ足をのばしてでも行くべき」とサウナーの間で話題の京丹後「ぬかとゆげ」。5種類の個性豊かなサウナの中から「シアターサウナ」と「寝ころびサウナ」の体験レポートをお届けします!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2023.3.3
いちご、いちご、いちご!大人のストロベリースイーツ&パスタ【旬グルメ】
鮮やかな赤にかわいいフォルム。甘味と酸味が調和したお味にキュンとするいちご♡ 美女組が見つけたいちごスイーツ&パスタをご紹介します!
2023.2.24
「むむむ?新たなしこり?恐怖の定期健診」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.30】
第30回目 「むむむ?新たなしこり?恐怖の定期健診」決着をつけてきました。
忙しくても旅したい!アラフォー読者ブロガーおすすめ「近場旅」と「旅ファッション」【40代 大人旅 #01】
Marisol美女組メンバーに近場でおすすめの旅先と旅ファッションについて聞きました!
2023.2.21
ザ・リッツ・カールトン日光の夢のようなコラボレーションランチへ【40代 国内旅】
ホテル・エキスパートの知人たちがこぞって推す、2020年7月に開業したザ・リッツ・カールトン日光。その話題のホテルで、1日限りの、栃木の名店「オトワレストラン」とのコラボレーションランチに誘われ、初めて憧れの滞在が叶いました。豊かな栃木の食材に出会うコラボレーションは好評で、今後も様々なレストランとコラボレーションを企画していくそうなので、要チェックです! 宿も聞きしに勝る素晴らしさで、山の気をたっぷりチャージできました。
2023.2.20
「ユミの細胞たち」でバビ旋風を巻き起こす! パク・ジニョンさん(GOT7)のファンコンサートへ【韓国エンタメ】
国民の初恋、初恋記憶操作男子、ゴット・ジニョンの異名を持つGOT7のジニョンさん。パク・ジニョンとして映画やドラマでも俳優として大活躍中で、キム・ゴウンさんと共演した「ユミの細胞たち」のユ・バビ役のジニョンさんに沼落ちする女子多発。そんな彼が約3年半ぶりに来日、2月10日に立川ステージガーデンで「2023 PARK JINYOUNG FANMEETING in Japan “Rendezvous : Secret Meeting Between You and Me”」が開催され熱いステージとトークで盛り上がりました。昼、夜開催された公演の夜公演をレポートします!
2023.2.18
【ぬかとゆげ】京丹後の町と人をあたためるサウナ②【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.24】
続京丹後サウナ旅!良いサウナの魅力はサウナを通じてその土地を味わい楽しめること。そんな意味を教えてくれる京丹後「ぬか と ゆげ」体験をレポート! 40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2023.2.17
海抜約250mの絶景露天風呂でリラックス。別府温泉 杉乃井ホテル「宙館」【40代 国内旅】
大分・別府温泉といえば、源泉数・湧出量ともに日本一。その別府を代表するホテルのひとつが、1944年創業の「別府温泉 杉乃井ホテル」です。1月26日(木)に誕生した宿泊棟「宙館(そらかん)」は、ホテルの敷地内でもっとも高い場所に位置し、最上階にある展望露天風呂は海抜約250m。空と海、山と朝日を眺めながらの露天風呂は格別です。
2023.2.16
「私って天然なんです」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.29】
第29回目 「私って天然なんです」不自然な天然だな
2023.2.10
貸切の川床テラスで夜桜を!山口県長門湯本温泉「界 長門」の「夜桜川床花見」
桜の名所はどこも混んでいて……という人におすすめしたい贅沢な夜桜プランが山口県・長門湯本温泉にある温泉旅館「界 長門」に登場。貸切の川床テラスで夜桜を堪能できる「夜桜川床花見」は、春らしい浴衣に桜モチーフの和菓子も楽しめる1日2組のみの限定プランです。
世界を魅了したサスペンスロマンス、映画『別れる決心』主演タン・ウェイさんインタビュー【韓国エンタメ】
『パラサイト 半地下の家族』以来の話題作となっている、カンヌ国際映画祭でパク・チャヌク監督が監督賞に輝いた『別れる決心』。2月17日(金)にいよいよ日本公開が始まります。パク・へイルさんが演じるどこか品のある優しい刑事と恋に落ちる、母親や夫の殺害容疑者というミステリアスなソン・ソレ役を演じ、この作品で国内外の演技賞を受賞したタン・ウェイさんにインタビュー! マリソル世代の彼女の最新作『別れる決心』は、ウィットに富んで、それでいて深く考えさせられる、圧倒的に美しい余韻の残る作品。心掴まれ幾度も観たくなる映画です。お見逃しなく!
韓流スター、チ・チャンウクさんの格別なファンとの再会!「2023 Ji Chang Wook Fan Meeting <Reach you> in YOKOHAMA」レポート【韓国エンタメ】
見目麗しいルックスのみならず、演技力、歌唱力でも別格のスター、俳優チ・チャンウクさんのファンミーティング「2023 Ji Chang Wook Fan Meeting in YOKOHAMA」が、2月3日に開催されました。今年デビュー15周年を迎え、「アンナラスマナラ-魔法の旋律-」「あなたが願いを言えば」など話題作が途切れることのないチャンウクさん。昨年12月の約3年ぶりとなる大阪公演に続き、今回の横浜公演も大盛況。チャンウクさんがその魅力を惜しむことなくたっぷり放ち、ファンの心を溶かしていました。
2023.2.9
「還魂」で話題沸騰のイ・ジェウクさん、来日初イベントが大盛況!【韓国エンタメ】
ホン姉妹の脚本、数々の名作を生み出してきたスタジオドラゴン制作で、2022年6月から配信され、12月から始まった第二部でも世界を魅了した「還魂」。イ・ジェウクさんは、この壮大な物語の主人公チャン・ウク役が、彼以外考えられないほどのハマり役でまた新たなファンを得た、いま最も勢いのある俳優のひとりです。ドラマのヒットで、11月の大阪での「2022 MAMA AWARDS」、12月の名古屋での「2022 Asia Artist Awards」にもプレゼンターに抜擢され来日を果たしました。そして、1月29日には待望の初ファンミーティング「2023 LEE JAE WOOK ASIA TOUR FAN MEETING IN TOKYO」が東京で開催され大盛況。2020年2月末にこのコラムのためのソウルでの取材時にも確信していましたが、誰もが認めるスターに成長した彼の魅力が満載でした!
2023.2.8
Marisolが厳選!「秋冬おすすめアウター」7選【40代ファッション】
Marisolが厳選!「秋冬おすすめアウター」7選本格的な寒さが来る前に、頼れるアウターを見つけよう。大人の女性にぴったりな、上質で着回し力のあるアイテムをセレクトしました。コートアイテム一覧へMarisol掲載アイテム一覧へItem list01 bemi×upper hights (アッパーハイ
shopping
2025.10.16
ボディの本格エイジングケア現る。FAS ザ ドレープ シリーズでうるおいもハリも【マーヴェラス原田の40代本気美容 #955】
【2025/10/22発売】忙しさなどを理由に、ついおろそかにしがちなボディケア。でもその分、しっかりとお手入れすればまだまだ美しくなれる可能性が秘められているのも事実です。エイジングケアの知見をボディケアにも活かした、マルチタスクなFASの「ザ ドレープ シリーズ」は、ボディの本格エイジングケア。この秋のマストバイです。麗しいふたつの香りにも注目。
マーヴェラス原田の40代本気美容
2025.10.15
モンブラン、かぼちゃのケーキ、アフタヌーンティー…グルメな美女組の一推し「秋スイーツ」
食欲の秋はスイーツも外せません。旬の栗やかぼちゃをふんだんに使ったケーキや、期間限定のお月見バージョンの盛り付けなど、この時季だけ味わえる特別なスイーツを厳選しました。目でも舌でも楽しめる秋の甘美をお届けします。
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2025年10月01日リリース
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雨の日を楽しむ服と傘 スタイリスト加藤かすみさん×THIRD MAGAZINEコラボ
2025.10.14
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
2025.9.16
40代のためのM7days「理想のボウタイブラウス」研究所
エディター東原妙子さん×M7days 重ね着上手なワードローブ
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
2025.10.1
「アニヤ・ハインドマーチ」の 小型パースが機能的で可愛い!
新作ご紹介!\9.11(木)インスタライブが開催されました/身長別の丈感やおすすめコーディネートをご覧いただけます♡
まず買うべきはワンピース、スポーティアイテム、軽アウター!
人気スタイリストが選ぶ、語る! 40代のためのトレンド予報
麻生久美子さんが語る 「自分の居場所を見つけられて心が軽くなりました」【私の“ここから”#06】
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2025.1.7
速報!Marisol+11月号掲載アイテム 売れ筋ランキングTOP10
秋本番!“きれいめニット”の決定版、ハイゲージシリーズ【M7days】
いつものコーデがおしゃれに変わる、主役アイテム3
2025.10.7
ボウタイブラウスの秋コーデ5選! 結び方アレンジも【アパレル出身Kの着回し術「大人はこれ、どう着る?」】
2025.10.13
M7days×スタイリスト加藤かすみさんのコラボで贈る『40代のブラックフォーマル』
2025.6.3
M7daysのきれいめこだわり服
今秋取り入れたい!大人が選ぶ“旬パンツ”5選
使える「黒ショートブーツ」 徹底比較!
「縦長ライン」でシャツワンピでも徹底的にすっきり見え!
着回せて映えコーデになる、東原さんコラボの赤カーディガン
きれいめシンプル派のための デニム&ダウンできました!小柄ブロガーbemiさんコラボ
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LAPUAN KANKURIT
¥ 41,800
2
IITTALA
¥ 8,360
3
Malulani Hawaii
¥ 19,800
4
NIKKO
¥ 6,940
5
KLIPPAN
¥ 24,200
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