喉が弱すぎる私の必携お守りアイテム【マヌカハニー＆プロポリスのスプレー】

いろんなのど飴やスプレーを試すこと、数十年……。ようやく使い続けたい商品に出合えました。

美女組 No.132 はるか

2022.6.8

40代、確実に迫る親の介護。同時に向き合う、自分の老後。

家族の中で一度も入院したことがないくらい健康だった母の、突然の帯状疱疹、そして歩行困難。幸い快方に向かってはいるものの、今回のことで考えさせられた親の介護、そして自分の老後。ほんのりしたためました……おいファッションどこいった……。

美女組 No.150 俵

2022.6.6

誕生日もある6月。なんだか特別な気分【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.6.4

【SHIRO CAFE】美味しく食べて綺麗を叶える!ヴィーガン料理は絶品でした。

ずっと行きたかった自由が丘にあるSHIRO CAFEへ。 ヴィーガン料理をいただいたいたり、スキンケアやメイク用品、ホームケア用品なども見れる店舗は、ゆっくり時間をとっていきたい空間でした。

美女組 No.100 Maco

2022.5.29

アラフォー内側からのエイジングケア

身体のあちこちに修復が必要になってきたアラフォーのインナーケアにアミノ酸

美女組 No.181 yuuki

2022.5.28

「シンディとスティーブン」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.12】

第12回目 「シンディとスティーブン」当たり前にできていたことが難しくなったのだよ。

乳がん・ニューライフ

2022.5.27

少しずつお出かけが増えている最近。美術館や博物館めぐりがお気に入り【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.5.21

「ブラックミュージックを聴きながら手術だYO」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.11】

第11回目 「ブラックミュージックを聞きながら手術だYO」オペレーション終わってコングラッチュレーション、イェー

乳がん・ニューライフ

2022.5.13

連休後の身体をリセット・腸活再開

ゴールデンウイークにすっかりリズムが崩れてしまいました。 今週は腸活再開！

美女組 No.185 chicca

2022.5.11

自分自身を自覚したり、見直したりするGWになりました【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.5.7

美酢(ミチョ)にハマる

お酢が大好き。 朝・晩飲んでます。

美女組 No.188 kaorita

2022.4.27

話題のファスティング！ライフスタイルにあわせて上手く取り入れる方法

ファスティングって気になるけど、いろんな方法があるけど自分にあった方法ってどれだろうと思っている方へ

美女組 No.100 Maco

2022.4.27

ものごとをポジティブに楽しむコツは、コミュニケーションにあり！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.4.25

「大事な妻なんでどうかよろしくお願いします」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.10】

第10回目 「大事な妻なんでどうかよろしくお願いします」涙で画面が見えません！

乳がん・ニューライフ

2022.4.22

スルッと1kg減。飽きずに続けられるオートミールレシピ3選

美味しくて簡単すぎる、毎日続くオートミールの取り入れ方だけご紹介します！

美女組 No.141 Ayako

2022.4.17