都心から40分で行けるウェルビーイングの穴場スポット！《ゆっこのライフ》

東京都の多摩地域中央に位置する立川市！心にもカラダにも健康的なライフスタイルをテーマにした「ウェルビーイングタウン」に進化♡

美女組 No.189 ゆっこ

2021.9.12

シンプルで身体によいものを

最近は体によいものを意識して食べています♡

美女組 No.185 chicca

2021.9.3

今話題！脳洗浄にいってきました

今話題となっている脳洗浄にいってきました。どんな効果があるのか！？

美女組 No.197 kaoru

2021.7.16

実は食物繊維たっぷり！オーツミルク習慣で腸活♪

"MINOR FIGURES"に出逢ってからオーツミルク習慣始めて身体に嬉しいことが…

美女組 No.98 aya

2021.7.12

むくみや疲れをとるだけじや物足りない！「ITRIM」大人のための新時代フットケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #432】

大人ならではの多様な悩みに応えるITRIM（イトリン）のボディケアから、足・脛・ふくらはぎのための新アイテムが登場。乾燥やむくみだけではなく、加齢により変化する足のバランスまでも見据えた２品です。この夏、ショートパンツを履きこなして颯爽と歩きたいアラフォーは、今すぐトライ！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.7.5

【未来コーデ日記】　2021/06/27～ 　続く梅雨空さらに気温ひんやり　✔東京

突然の雨にもあせらない！先週購入の【new item】着回しコーデ ～ZARAセール品＆HAPPY PLUS STORE購入品～

美女組 No.178 伯～haku～

2021.6.26

これは、食べるオイル美容。ニュージーランド発“スーパーヘルシーオイル”で全身エイジングケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #番外編】

体と肌のサビ、悪玉コレステロールに便秘、目の健康。あちこち心配になってきたアラフォーの今こそ気を使いたいのが食生活。美容と健康に欠かせない栄養素が詰まったスーパーフルーツを使った「グローブ エクストラバージン アボカドオイル」で、内側からのきれいを整えるオイル美容を始めてみませんか？

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.6.18

ファスティングでマイナス2.5kg！

最近、健康がマイブーム？生活環境がかわり、改めて身体のメンテンスに励んでいます！

美女組 No.185 chicca

2021.6.17

3分薬膳『潤う一皿⭐︎ブドウのマリネ』

潤い不足の時、ブドウが良い働きをしてくれますよ〜。白ワインのアテにも◎！

美女組 No.130 natsuko

2021.4.29

体重ではなく悪玉コレステロールを減らせ、という話。

職場の健康診断で「脂質異常症」いただきました。ベソをかきつつ改善に乗り出しました。

美女組 No.150 俵

2021.4.21

冬場だけじゃない。血行促進グッズをご紹介。

暖かくなってきたとはいえ、意外と春も夏場も身体は冷えるもの。最近使い出した血行を良くするグッズのご紹介。

美女組 No.193 miko

2021.4.18

「クリケットプロテイン」で自分にも地球にも優しく♡

健康のために飲んでいる「プロテイン」❗️ 日本初の「クリケットプロテイン」はご存知ですか❓

美女組 No.176 Miwa

2021.2.28

カボチャともち米のポタージュ～体力回復薬膳～

お疲れ気味の時や病み上がりの時のスープ。国際中医薬膳師の体力回復薬膳！

美女組 No.130 natsuko

2021.2.23

地肌に優しいノンジアミンカラー

白髪が気になりヘナではカバーしきれなくなってきたので、ノンジアミンカラーを試してみました！

美女組 No.181 yuuki

2021.2.15

喉の痛みがスッキリする手作り「うがい液」

紅茶とレモンで作る！飲めるほど美味しい、安心、手作り「うがい液」の作り方をご紹介します。

美女組 No.100 Maco

2021.2.13