【5分で薬膳】～便秘解消、おいしく食べてお腹スッキリ～

５分で作る便秘解消の”レンチンっ！”薬膳。秋は乾燥の季節。腸にも十分な潤いを届けましょう♪

美女組 No.130 natsuko

2020.10.15

『くらしの和漢』～永谷園×薬日本堂☆手軽にちゃんと和漢入門～

薬膳や漢方、取り入れてみたいけど難しそうだなと思っている方におすすめの和漢フード☆アレンジメニューもご紹介。

美女組 No.130 natsuko

2019.9.11

今をなるべく快適に過ごす薬膳②春のイライラは”気”の渋滞！？

イライラ解消の薬膳食材＆簡単薬膳レシピ”あさりとセロリのパプリカ煮”

美女組 No.130 natsuko

2020.4.14

今日から始める？40代のお手軽薬膳life～美の薬膳食材５種～

国際中医薬膳師が毎日欠かさず食べる”美”の薬膳食材。ご近所スーパーで揃えられます！

美女組 No.130 natsuko

2020.12.18

生命感あふれる肌へ。今と未来の美しさを守り抜く新生「アルティミューン」

もう、エイジングダメージを恐れない。世界中で支持されているSHISEIDOの美容液・アルティミューンが進化。生命感あふれるつややかな肌へと導き、今だけでなく未来の美しさまでをも守り抜く最新テクノロジーとは。

ビューティー

2021.9.7

日本初入荷、ちょっとしたプレゼントにぴったりなエキストラヴァージンオリーブオイル

白硝子のボトルが可愛い、プーリア州北部で生産されているVallillo（ヴァッリッロ）のオリーブオイル

美女組 No.211 sachi

2022.9.21

『きんかん』”気”の渋滞をスッ！と通して気分スッキリ☆

不安、ため息、心どんより…を感じたら薬膳食材『きんかん』を食べてみてください。

美女組 No.130 natsuko

2021.1.28

new 【未来ライフ日記】月１自然暮らしシリーズはじめます！エシカル&ミニマルなライフスタイル

月１シリーズ～人生の終盤は田舎暮らしをしたい伯の自然暮らしを紹介します～

美女組 No.178 伯～haku～

2021.12.5

お正月太り解消！アラフォーが今するべき燃焼系エクササイズはこれ！

ただ動くだけじゃダメ⁈食べすぎた後のエクササイズのコツなどを教えます！

美女組 No.174 齋藤美紀子

2022.1.3

潤いの鍵▲臓トライアングル▲　潤い薬膳①鴨とエリンギのごはん

マリソル６&７月合併号にも臓活が取り上げられていますね。今回は潤いの”カギ”を握る3つの臓トライアングルに注目です！！

美女組 No.130 natsuko

2020.6.14

【3年連続輸入車No.1 SUV】国産車から思い切って乗り換えました！

美女組 No.158 Tamami

2023.3.11

地球がまわる音を聴く：パンデミック以降のウェルビーイング＠森美術館　コロナ後の世界の有り様

骨格診断で女性にファッションの楽しさを教えてくれている美女組Fumikoさんと、森美術館でアート時間。

美女組 No.150 俵

2022.7.17

今をなるべく快適に過ごす薬膳①黒豆茶＋陳皮で”脾”を調える

ストレス、不安を感じることが多い毎日。心の不調は体の不調に繋がります。薬膳茶で美味しく調えていきましょう♪

美女組 No.130 natsuko

2020.4.10

これならできるかも！働くママでもできる【ながら美容】について

●朝支度中、太ももに挟むだけで巡りを良くする『ながら美容』●ゆるめるって？●これからは、筋肉量を維持する事が大切

美女組 No.170 マッキー

2020.1.12

防寒しながらオシャレを楽しむ「あったか小物」コーデ

首元と手先、足元をしっかり防寒「アームウォーマー」デビューしました

美女組 No.136 かっきー

2025.1.15