あの手この手で冷え解消！ 大人を守る「温活」新名品まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #882】

【最新の冷え対策・温活グッズ】家では“着る毛布”にくるまって、靴下３枚重ね！ それでも血行はイマイチ、なかなか温まらない「スーパー冷え性」が見つけた最新のあたためアイテムをご紹介。本格的な寒さが訪れる前に備えておくべきアイテムはこれ！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.11.14

アラフォーの生理にまるわるお悩みに回答！　生理痛、PMS、更年期など女性の不調の知識をおさらい【40代のお悩み】

アラフォーになってから、なんだか今までと生理の期間や量が違ってきたり、PMS（月経前症候群）がひどくなってきたりと、生理やPMSの状態が前と違ってきたと感じている人が多数。そこで、その理由や対策について詳しく解説します！

40代のアンチエイジングまとめ

2021.11.11

更年期・睡眠・冷え。アラフォーにおすすめ「ゾネントア」ハーブティー4選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #817】

働くアラフォーは日々、ちょっとした癒しが欲しくなるもの。そんな時はとびきりの味と香りが楽しめるゾネントア（SONNENTOR）のオーガニックハーブティーで整えて。目を見張るほどのバリエーションの中には、生理や更年期、睡眠・冷えなど女性特有のお悩みをケアするハーブブレンドも豊富にラインアップ。仕事の合間や家事の合間の気分転換に、ハーブのチカラをぜひ取り入れてみて！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.5.1

＼医師に聞く／更年期からの幸せな性生活【美女組白書 Vol.5_⑤】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。更年期に差しかかると、腟まわりも乾燥が進み、デリケートゾーンのお悩みも増えてきます。それは尿トラブルだけでなく、セックスにも影響があるのだとか！ そこで、今回も泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門医の二宮典子先生に、「40代からの性生活の変化」について伺いました。

美女組白書

2024.9.6

｜美女組が語る更年期｜私だけじゃなかった。つらかったリアル体験談【美女組白書 Vol.5_②】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。更年期になったらどんなことが待っているのでしょうか。更年期症状はさまざまですが、美女組たちのリアルな体験談から、更年期をイメージしてみませんか？ Vol.5_②では、どんなことが始めに起こり、体と心にどんな変化があったのか、美女組ふたりのエピソードを聞きました。

美女組白書

2024.8.26

女性特有のお悩みに。ミレーナ入れ替えてきました。

重い生理痛を緩和する１つの選択肢。入れて５年経ちました。

美女組 No.172 Hikari

2023.1.12

Dr.中村格子とDr.高尾美穂が語る「心も体も、ずっとご機嫌で生きるヒント」【後編】

人気ドクター二人が語る、女性が幸せに生きるためのスペシャル対談

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.2.1

更年期特集 | 40代でイライラ、のぼせ、ほてりを乗り越えた先輩たちの方法とは？

アラフォーになって体や心に不調が現れ、＂もしかして更年期!?＂と不安を感じている人、多いのでは。そんな不安を解消するには、今のうちから正しい知識を身につけておくことが大切。そこで更年期の基礎知識から先輩たちの体験談までをご紹介。

40代のアンチエイジングまとめ

2019.5.31

be my floraで腸活して美肌になろう！

ぼちぼち腸活始めなきゃなぁと思ってた矢先に出会ったビーマイフローラ！！ 腸だけでなくお肌にも良くて手放せません！！ インナーケアも頑張ろう！！

美女組 No.206 KAO

2024.7.29

「病める時も健やかなるときも」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.1】

まさか私が？やはり私も？生涯罹患率が10人に1人と言われる乳がん。検診だってしてたのにどうして！　第1回目 「病める時も健やかなる時も」意外な場所でしこりを発見。

乳がん・ニューライフ

2021.12.10

＼医師に質問／美女組も悩んだ！ 更年期のあれこれ【美女組白書 Vol.5_④】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。Vol.5_④では、40代50代になると突然訪れるつらい更年期症状に対して、どういった病院で、どんな治療をすべきなの？ おうちでできることはない？ など、美女組から多数集まったあるある悩みについて、泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門医の二宮典子先生にうかがいました。

美女組白書

2024.8.31

アラフォー女子はしっかり意識して！骨盤底筋を鍛えよう【プチ不調改善ヨガ講座】|40代ヘルスケア

アラフォーになると、ぽっこり下腹や、尿漏れの悩みも急増。これは骨盤底筋が衰え始めたサイン。こんな悩みにもヨガが効果を発揮！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.9

＼美女組80名にアンケート！／体と心がいつ、どうなった？「更年期」について教えて！【美女組白書 Vol.5_①】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。最近、「なんだか気持ち的にしんどい」「なんだか体調もつらい」と思ったことはありませんか？ もしかしたらすでに「更年期」の影が忍び寄っているかもしれません。けれど、更年期症状は今やいろいろな対策があるんです！ そこで今回は、30代〜40代後半の美女組メンバーが感じている「更年期」の実態について調査。「更年期」の予備知識を深めて、アクティブに充実した日々を過ごしましょう。

美女組白書

2024.8.19

そのつらさ、PMS・PMDD かも…？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.27

朝がしんどい、肩こり、何かと落ち込む...アラフォーが抱える「ぷち不調」お悩みに回答！【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.17