アラフォーの生理にまるわるお悩みに回答！　生理痛、PMS、更年期など女性の不調の知識をおさらい【40代のお悩み】

アラフォーになってから、なんだか今までと生理の期間や量が違ってきたり、PMS（月経前症候群）がひどくなってきたりと、生理やPMSの状態が前と違ってきたと感じている人が多数。そこで、その理由や対策について詳しく解説します！

40代のアンチエイジングまとめ

2021.11.11

女性特有のお悩みに。ミレーナ入れ替えてきました。

重い生理痛を緩和する１つの選択肢。入れて５年経ちました。

美女組 No.172 Hikari

2023.1.12

＼医師に聞く／更年期からの幸せな性生活【美女組白書 Vol.5_⑤】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。更年期に差しかかると、腟まわりも乾燥が進み、デリケートゾーンのお悩みも増えてきます。それは尿トラブルだけでなく、セックスにも影響があるのだとか！ そこで、今回も泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門医の二宮典子先生に、「40代からの性生活の変化」について伺いました。

美女組白書

2024.9.6

｜美女組が語る更年期｜私だけじゃなかった。つらかったリアル体験談【美女組白書 Vol.5_②】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。更年期になったらどんなことが待っているのでしょうか。更年期症状はさまざまですが、美女組たちのリアルな体験談から、更年期をイメージしてみませんか？ Vol.5_②では、どんなことが始めに起こり、体と心にどんな変化があったのか、美女組ふたりのエピソードを聞きました。

美女組白書

2024.8.26

更年期・睡眠・冷え。アラフォーにおすすめ「ゾネントア」ハーブティー4選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #817】

働くアラフォーは日々、ちょっとした癒しが欲しくなるもの。そんな時はとびきりの味と香りが楽しめるゾネントア（SONNENTOR）のオーガニックハーブティーで整えて。目を見張るほどのバリエーションの中には、生理や更年期、睡眠・冷えなど女性特有のお悩みをケアするハーブブレンドも豊富にラインアップ。仕事の合間や家事の合間の気分転換に、ハーブのチカラをぜひ取り入れてみて！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.5.1

更年期特集 | 40代でイライラ、のぼせ、ほてりを乗り越えた先輩たちの方法とは？

アラフォーになって体や心に不調が現れ、＂もしかして更年期!?＂と不安を感じている人、多いのでは。そんな不安を解消するには、今のうちから正しい知識を身につけておくことが大切。そこで更年期の基礎知識から先輩たちの体験談までをご紹介。

40代のアンチエイジングまとめ

2019.5.31

思春期ニキビと我が家の【子宮頚がんワクチン】のお話

思春期ニキビ、優しく根こそぎ撲滅いたします！！

美女組 No.222 アミ

2025.5.19

あの手この手で冷え解消！ 大人を守る「温活」新名品まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #882】

【最新の冷え対策・温活グッズ】家では“着る毛布”にくるまって、靴下３枚重ね！ それでも血行はイマイチ、なかなか温まらない「スーパー冷え性」が見つけた最新のあたためアイテムをご紹介。本格的な寒さが訪れる前に備えておくべきアイテムはこれ！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.11.14

更年期・便秘・ダイエット！ 年末年始をすこやかに過ごすためのインナーケア４選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #648】

【忙しくてもすこやかに美しく。手軽に摂れる大人のための厳選サプリメント】いよいよ2022年も残りわずか！ 仕事納め前のラストスパート、大掃除に買い出し……。皆さま、目まぐるしい日々をお過ごしのことと思います。そんな時は自分のプチ不調をつい後回しにしてしまいがち。そこで今回は、今年私を助けてくれたインナーケアを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.12.24

「病める時も健やかなるときも」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.1】

まさか私が？やはり私も？生涯罹患率が10人に1人と言われる乳がん。検診だってしてたのにどうして！　第1回目 「病める時も健やかなる時も」意外な場所でしこりを発見。

乳がん・ニューライフ

2021.12.10

｜美女組リアル体験談｜更年期症状を和らげる！ 覚えておきたいおすすめ対策【美女組白書 Vol.5_③】

美女組メンバーが本音で語る美女組白書。第5回のテーマは「更年期」。更年期になると体と心にさまざまな不調があらわれます。そんな時、あなたは何を選択しますか？ 今回は美女組ふたりが更年期症状に対して行ったこと、乗り越える方法を教わりました。

美女組白書

2024.8.28

Dr.中村格子とDr.高尾美穂が語る「心も体も、ずっとご機嫌で生きるヒント」【後編】

人気ドクター二人が語る、女性が幸せに生きるためのスペシャル対談

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.2.1

アラフォーがよりよく生きるために心がけたい４つのこと【産婦人科Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.12.27

アラフォー女子はしっかり意識して！骨盤底筋を鍛えよう【プチ不調改善ヨガ講座】|40代ヘルスケア

アラフォーになると、ぽっこり下腹や、尿漏れの悩みも急増。これは骨盤底筋が衰え始めたサイン。こんな悩みにもヨガが効果を発揮！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.12.9

その痛み、月経困難症かも…？【アラフォーのための生理の基礎知識】|40代ヘルスケア

最近、今までと生理の状態が違う……。でも人と話題にすることもなく、生理の知識の更新がされていない人も多いのでは？　マリソル世代は、婦人科系の病気や更年期も気になり始める時期。改めて、生理について向き合ってみませんか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2021.2.20