アラフォーなら、自然な変化？どうして生理やPMSは変化するのか｜40代ヘルスケア

アラフォーになると、なぜ、今までと生理の状態や、PMSの症状などが変わってくるのだろう。産婦人科専門医の高尾美穂先生に、その理由を教えていただいた。

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.11.21

冷えがつらい季節がやってくる…！アラフォーの生理とPMSに関するQ&A｜40代ヘルスケア

生理痛やPMSを放置している人は少なくなさそう。でも症状を緩和する方法はあるので、我慢せずにいろいろな対策を取り入れて、少しでも楽になることを目ざして

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.11.28

アラフォーこそオーラルケアの見直しどき！歯と歯茎の大切な話

歯磨きの時に血が出たり、歯ぐきが腫れていたり。こんな歯周病の症状が出やすくなるマリソル世代は、オーラルケアの見直しどき。そこで、健康で若々しい歯と歯ぐきを保つための正しいケア法を、歯科医師の清水智幸先生に伺った。

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.12.12

歯周病予防に欠かせない！毎日のブラッシングを徹底しよう！

正しいブラッシングの方法をご紹介。歯周病のチェックリストに多く当てはまった人は、ブラッシングが正しくできていない可能性が高いので改善を

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.12.19

歯と歯茎の健康を守るためには必須！歯磨きアイテム、どう選ぶ？

歯磨きアイテムの選び方や使い方も、歯と歯ぐきの健康を守るために知っておきたいことのひとつ。どんなものがいいかを清水先生に教えていただいたのでご紹介

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.12.26

よりおなかヤセ効果が高く、ボディラインもキレイに。呼吸×エクササイズで効果アップ| 40代ヘルスケア

3種類の呼吸を身につけたら、呼吸をしながら行うエクササイズにトライ！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.3.1

これ以上、悪化させない！ 繰り返さない！大人のかゆみ 対処法トリビア

体や頭皮に出現する＂かゆみ＂について正しい対処法や発生原因をアップデート

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.3.17

人には聞けない！「デリケートゾーンのかゆみ」の話

乾燥や洗いすぎの影響を受けやすいデリケートゾーンはかゆみに注意！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.3.24

アラフォーからは、“いつでも上向き”がお約束。まずは朝晩のスキンケアで、肌の底力を“アゲ”る

まず心を“アゲ”ないと、決して顔は“アガ”らない。それがアラフォーの定め。なんだか“アガらない”アラフォーをヘア＆メイクアップアーティスト　小田切ヒロさんがレスキュー！

ビューティNEWS​

2020.3.26

基本は上を重く、下を軽く！メイクアップで、大人の女の美人印象を“アゲる”

まず心を“アゲ”ないと、決して顔は“アガ”らない。それがアラフォーの定め。なんだか“アガらない”アラフォーをヘア＆メイクアップアーティスト　小田切ヒロさんがレスキュー！

メイクアップNEWS

2020.4.16

「アラフォーになってたるみとエラが気になる」人のための＜アゲる、アガるメイク＞

人の顔は十人十色。というわけで、顔立ちも悩みも違うアラフォーが上げメイクにトライ。基本に、個別テクをプラスして大変身

メイクアップNEWS

2020.5.2

「アラフォーになってなんだか地味に？！頬や目元のゆるみが気になる」人のための＜アゲる、アガるメイク＞

人の顔は十人十色。というわけで、顔立ちも悩みも違うアラフォーが上げメイクにトライ。基本に、個別テクをプラスして大変身

メイクアップNEWS

2020.5.9

食生活の改善で除湿！梅雨時期の体調不良の原因、“湿邪”の撃退法

＜マリソルヘルス部・湿邪3／４回目＞ むくみ、だるさ、めまい、不安感‥‥。ジメジメしがちな梅雨時に感じる様々な不調の原因、”湿邪(しつじゃ)”を徹底撃退するための次なるミッションは、“口から摂るもの”の見直し！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.6.28

のびのびストレッチ＆ペットボトル温灸で、梅雨時期の体調不良の原因、“湿邪”を撃退！

＜マリソルヘルス部・湿邪4／４回目＞ むくみ、だるさ、めまい、頭痛に不安感‥‥‥。湿度の高目の梅雨時により感じるさまざまな不調の元凶・湿邪”から身を守る作戦、最終章は、ストレッチや温灸で、全身のめぐりを上げること！

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.7.5

よりくびれを作りやすくするステップ３「肋骨を締める」| 40代ヘルスケア

森拓郎さん、お願い！ 夏までにシュッとできますか？

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.6.9