お祭りや花火、ビール…日本の夏を楽しみました！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.8.19

ビールも料理も抹茶づくし！ 「抹茶ビアガーデン」に行ってきました！

酒飲みの夏の風物詩。今年はいつもと違うビアガーデンへ！

美女組 No.172 Hikari

2023.8.12

【fifth】ちょっとフェミニンなワンピが気分。

夏はラフに着れるワンピが最高!!ちょい甘めを着たいんです。

美女組 No.188 kaorita

2023.7.16

【40代インナービューティ】心身共に美しくなれる！？おしゃれな空間でヘルシーな食事が楽しめるレストラン

コスメブランドTHREEが展開する お野菜を美味しく味わうためのレストランへいってきました～！！

美女組 No.100 Maco

2023.7.5

自由が丘のお洒落カフェ【ONIBUS COFFEE】で朝活！

美女組の先輩Macoさん、miwakoさんと充実の朝時間を過ごしてきました♡

美女組 No.109 yukie

2023.7.2

ヘルシーな肌見せが叶う！アラフォーにもおすすめな大人リゾートファッション

40代の肌見せってイタくなりすぎないか心配・・・これからの旅行シーズンにもおすすめな大人リゾートワンピースをご紹介します。

美女組 No.186 MIKI

2023.6.30

スーパーフード「ごま」がたっぷり！ 自由が丘「goma to」今だけのギルトフリースイーツ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #716】

“ごまで、世界をしあわせに”をスローガンに掲げる「かどや製油」が運営するカフェ「goma to（ゴマト）」。オープン１周年を記念した期間限定メニューを展開中です。内側からのエイジングケアにもひと役買う“ごま”の可能性をさらに広げた、罪悪感低めの絶品スイーツをご紹介。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.6.24

罪悪感ゼロ！野菜が美味しすぎるビュッフェへ

支笏湖の近くにあるホテル内にあるビュッフェへ家族で遊びに行ってきました。

美女組 No.219 山中あみ

2023.4.30

すぐ始められる【美容＆健康のためにできること】

私がしてる簡単な美容＆健康法を紹介させていただきます。

美女組 No.188 kaorita

2023.4.15

美女組 No.165 Mariko

2023.3.8

顔のシミや吹き出物の位置でわかる！「内臓の弱り」チェックしませんか？

顔のシミや吹き出物って、悩みますよね？ なぜそこにシミや吹き出物ができたのか？は、 内臓に理由があるんです！！

美女組 No.100 Maco

2023.3.7

おかずもご飯も“ぜんぶとうふ化”!? 美容メリットも満点のアサヒコ「TOFFU®PROTEIN」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #677】

肌や髪などの美しさ維持に欠かせないたんぱく質を、美味しくヘルシーに。“タイパ食”として豆腐バーが人気のアサヒコですが「TOFFU®PROTEIN（トーフプロテイン）」シリーズはこのほかにもびっくりするようなメニューがたくさん！ 新作のお披露目＆事業発表会の様子をレポートします。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.3.4

【銀座ランチ】美肌、免疫力、デトックス！薬膳キノコ鍋が食べれるお店

季節の変わり目、花粉症などもあって、なんとなくすっきりしない。。。 そんな方にもおすすめな薬膳キノコ鍋のお店をご紹介します。

美女組 No.100 Maco

2023.2.24

＜超簡単レシピ＞グルテンフリーな米粉の焼きチョコドーナツ

混ぜるだけでサクッと作れるレシピ！

美女組 No.165 Mariko

2023.2.21

管理栄養士の私がおススメする＼40代でも疲れない習慣3選／

疲れやすいのは歳のせいと思っていませんか？ そんなあなたへ 基本的だけど、とても大切なこと。 お伝えします。

美女組 No.100 Maco

2023.2.20