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【更年期】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
更年期・便秘・ダイエット! 年末年始をすこやかに過ごすためのインナーケア4選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #648】
【忙しくてもすこやかに美しく。手軽に摂れる大人のための厳選サプリメント】いよいよ2022年も残りわずか! 仕事納め前のラストスパート、大掃除に買い出し……。皆さま、目まぐるしい日々をお過ごしのことと思います。そんな時は自分のプチ不調をつい後回しにしてしまいがち。そこで今回は、今年私を助けてくれたインナーケアを選りすぐってご紹介します。
マーヴェラス原田の40代本気美容
2022.12.24
アラフォー女性はぜひ取り入れて!デリケートゾーンケアの正しい方法【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策④】
アラフォーは、「もしかして、もう更年期?」と思うような不調が出始める時期。そんな女性たちのために、更年期の基礎知識から対策までを産婦人科医の八田真理子先生に教えていただく連載の第4回目。今回のテーマは、更年期になると老化が進みやすくなるデリケートゾーンのケアについて。きちんとケアをしたほうがいい理由と、正しいケア法までをご紹介。さっそく今日から始めて、デリケートゾーンをいつまでも若々しくキープ!
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.12.7
更年期に負けない体づくり!エクササイズを習慣化【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策③】
アラフォーになると増え始めるのが、「もしかして、もう更年期?」と思うような体や心の不調。そこで、そんな女性たちのために、更年期の基礎知識から対策までを産婦人科医の八田真理子先生に教えていただく連載の第3回目。今回は、更年期かも?と感じたときにも、更年期の不調を未然に防ぐためにも習慣にしたいエクササイズをご紹介。できそうなもの1つでもいいので実践してみて。
2022.12.6
更年期ってそもそも何ですか??【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策①】
アラフォーになって、これまでに経験がなかった不調が出ると、「もしかして、もう更年期?」と不安になってしまうという人が多いようだ。でも、そもそも更年期がどんなものか、よくわかっていないと、過剰に不安になってしまいがちなので、大事なのは正しい知識をもつこと! そこで、産婦人科医の八田真理子先生に、更年期の基礎知識から、対策までを詳しく伺ったので、全4回の連載でお届け。第1回めの今回は、更年期とは何か、についての解説です!
2022.11.15
最愛韓国コスメ♡美肌と美髪に必須アイテム
美女組 No.204 まい
2022.9.5
自分を愛し慈しむ香り。ニールズヤードの「ウーマンズバランス」にボディケア登場【マーヴェラス原田の40代本気美容 #595】
揺らぎがちな女性の心身に寄り添う、甘く華やかな香り。ニールズヤードのウーマンズバランスは、実は日本のリクエストから生まれたという名品アロマです。今回新たに加わるボディケアアイテムも、肌&気分を前向きにしてくれる逸品! 多忙な日々を送るアラフォーに全力でおすすめします。
2022.8.10
日帰りでフランスの美しい村【Vezelay】へ。愛犬と初めての旅
フランスには「フランスの最も美しい村協会」というものがあり、厳しい条件を満たした村が認定されています。今回はその中のブルゴーニュ地方ヴェズレーという村へ、生後3ヶ月の子犬と一緒に初めてのお出かけをしてきました。
2022.8.8
スマホで膣トレ!? ゲーム感覚で骨盤底筋を鍛えられる「elvie」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #573】
ジムで筋トレもいいけれど、忘れていませんか? 骨盤底筋。女性にとって重要な筋肉を鍛える「膣トレ」を簡単に、そして楽しんで続けられるフェムテックなアイテム「elvie(エルビー)」をご紹介します。
2022.6.13
心も体も温まる。亀田利三郎薬舗の養生茶で“ちょこっとセルフメディケーション”【マーヴェラス原田の40代本気美容 #513】
漢方の知恵でリラックス&リセット! 老舗の家庭薬メーカー・亀田利三郎薬舗の「養生茶 irodori」は、季節や気になる体調に配慮した美味しい健康茶。冷えやむくみ・春のムズムズなど、お悩みに合わせて選んでみて。
2022.1.17
朝がしんどい、肩こり、何かと落ち込む...アラフォーが抱える「ぷち不調」お悩みに回答!【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】
女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします!
更年期、尿漏れ、VIOの脱毛...アラフォー婦人科のお悩み【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】
2022.1.10
早期閉経、生理不順、子宮筋腫...アラフォー婦人科のお悩み【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】
2022.1.3
アラフォーがよりよく生きるために心がけたい4つのこと【産婦人科Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】
2021.12.27
そろそろ更年期?と思ったら。「ラサンテ」のサプリでインナーケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #499】
便秘や不眠、イライラ……。年末年始の多忙っぷりで、ついつい後回しにしがちな小さな不調。もしかすると更年期? それともライフスタイルの乱れ? そんな時こそケアしたいのは、やっぱり「腸」。おすすめサプリ「LA SANTÉ(ラサンテ)」をご紹介します。
2021.12.11
アラフォーの生理にまるわるお悩みに回答! 生理痛、PMS、更年期など女性の不調の知識をおさらい【40代のお悩み】
アラフォーになってから、なんだか今までと生理の期間や量が違ってきたり、PMS(月経前症候群)がひどくなってきたりと、生理やPMSの状態が前と違ってきたと感じている人が多数。そこで、その理由や対策について詳しく解説します!
40代のアンチエイジングまとめ
2021.11.11
価値あるプチプラコスメの宝庫。アラフォー美容に役立つマツキヨ化粧品まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #870】
【高機能で高コスパ! マツキヨのPBが優秀すぎる】気付けば最近、よく手にとる「マツモトキヨシ」のプライベートブランド。基礎化粧品にヘアケア、美容にうれしいお菓子まで“マツキヨ”に行けば全部そろう! 最近ヘビロテ中のお気に入り名品コスメを厳選してご紹介します。
2024.10.7
【M7days】ラメリブニット&カーディガン | GOOD THINGS Vol.34
M7days glitter rib knit & cardiganハピプラストアスタッフが本気で欲しいと思った"いいもの"をご紹介する連載企画。Vol.34は「M7days」ラメリブニット&カーディガンハイゲージで派手になりすぎない程よいラメ感が魅力のニットアンサンブルを作りました。シーズンをまた
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今秋、美女組が即買いした本気で使えるユニクロ名品【40代プチプラコーデ】
ワードローブに欠かせないユニクロ。この秋、目利きの美女組たちが即買いした、本気で使えるユニクロの名品をピックアップしました!
40代のファッションまとめ
2024.10.6
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2024年09月25日リリース
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【界 奥飛騨】岐阜県に初開業。癒しの山岳温泉を堪能
2024.9.5
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2024.9.17
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2
¥ 11,000
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¥ 15,400
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辻 直子×M7days
¥ 19,800
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¥ 17,600
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