【40代の睡眠環境】ベッドルームを見直しました

仕事に家事、子育てと多忙な毎日を過ごす40代。　睡眠の大切さを実感しつつ、ベットルームを見直しました。

美女組 No.194 Akino

2021.10.23

紅葉を探してドライブ。

久々に県境を越えて、秋の色づきを探しに行きました。

美女組 No.102 yucco

2021.10.29

【南青山　美腸活CAFE＆GROCERY】　L for you へ

胃腸を休めたりとたまに取り入れているヴィーガン食。　友人と南青山にある美腸活CAFE＆GROCERY　lforyouへ行ってきました。

美女組 No.194 Akino

2021.11.20

お風呂の時間を使って美容と健康を

１日の疲れと汚れを取るバスタイムを使ってカラダに良いことを。

美女組 No.197 kaoru

2021.12.4

【私の時短アイテム】お疲れ様です、お仕事の相棒。｜マリソル編集長ウドBLOG #16

〜ここ何年も持ち歩きに欠かせない、軽いワイヤレスキーボード。いまだに「それ、何！？」と聞かれることがあるのでご紹介です。〜

編集長BLOG

2021.12.14

婚活疲れ、年を取るのが怖い、人が羨ましい...アラフォー「人生」お悩み【Dr. 高尾先生の〝心と体が軽くなる〞カウンセリング室】

女性の心と体を楽にするアドバイスで、テレビなどでも大人気の産婦人科医の高尾美穂先生が、アラフォーの体の変化に伴うお悩みお答えします！

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.24

今月のおススメ本

マリソル読者の方に、絶対読んでもらいたい本のご紹介

美女組 No.185 chicca

2022.1.21

バランス感覚を鍛えるエクササイズ【『脳疲労』を解消するストレッチ「バランス感覚」編】

『脳疲労』を解消するストレッチ③　頭の正しい位置を脳が理解できるようになり、＂体が迷子＂が改善

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.2.13

【アラフォーの目の疲れ対策！】おしゃれメガネで、美と健康をUP！

今年はおしゃれメガネをファッションとビジネスシーンに取り入れていきたい！

美女組 No.202 marico

2022.1.31

【40代ダイエット】春はすぐそこ。薄着になる準備できてますか？

お正月太りを持ち越している私が取り入れているプチ腸活。代謝の下がる40代での効果は⁉︎

美女組 No.149 kumiko

2022.3.4

歯のケア続けてます

内側からのケアも必要……という事で歯のケアも続けてます。

美女組 No.166 mako

2022.3.25

仕掛けの裏側を知る「カワイイエコノミー」

今週読んだ本について。

美女組 No.166 mako

2022.4.30

【水瓶座】5/1～5/31の運勢｜がんばるアラフォーのための１２星座占い

水瓶座の5月の運勢をお届け！　「がんばるアラフォーのための12星座占い」をチェック。毎月1日更新

月間１２星座占い

2022.5.1

街の喧騒を離れ、箱根「天山湯治郷」へ

都心から90分の箱根湯本にある日帰り温泉。静かな空間でゆったりと癒しの時間を過ごせます。

美女組 No.181 yuuki

2022.5.6

胸キュン漫画でストレス発散

ストレスフルな時期は時々読み返して現実逃避&ストレス発散しています^ ^

美女組 No.181 yuuki

2022.5.13