受験も部活も、頑張るわが子に。母が選んだ“プラズマ乳酸菌”習慣

受験生の息子も、運動大好きな娘も、毎日全力！ そんな家族に取り入れているのは、体の中から元気を支える「プラズマ乳酸菌」という新習慣です。

美女組 No.206 KAO

2025.9.10

今一番旬なシェフのレストラン「Salmon&Trout」

何料理とも言えない、若きシェフ森枝劇場。

美女組 No.107 ウマキ

2017.2.24

2026年の目標は「体内ケアを心掛けよう」です！

美女組 No.253 玲奈

2026.1.7

麹スキンケアと腸活

　麹が発酵食品として注目されていることは知っていましたが、 深堀してみようかと麹のスキンケアとレシピを教えてくださるお教室に行ってみました。

美女組 No.225 LARUM

2025.6.9

免疫アップあれこれ

免疫アップの基本は温活！お灸は時々取り入れる温活のオプションアイテム。

美女組 No.181 yuuki

2025.2.9

キャロットラペに〇〇を投入！花粉症対策レシピ

キャロットラペ、時々無性に食べたくなります。いつものレシピに「アレ」を混ぜるだけで、花粉症対策になりますよ！

美女組 No.263 かえ

2025.2.7

私のこだわり睡眠対策グッズ３選

今回は、私のこだわり睡眠対策グッズをご紹介させていただきます。

美女組 No.246 なおみ

2024.11.14

今をなるべく快適に過ごす薬膳①黒豆茶＋陳皮で”脾”を調える

ストレス、不安を感じることが多い毎日。心の不調は体の不調に繋がります。薬膳茶で美味しく調えていきましょう♪

美女組 No.130 natsuko

2020.4.10

「栄養コンディションチェッカー」使ってみました！

先日の美女組ランチ会でも話題になった「栄養コンディションチェッカー」を早速使ってみました。

美女組 No.246 なおみ

2024.11.7

マイナス3℃を取り入れてみる。

嗅覚と視覚でマイナス3℃を感じられる？

美女組 No.242 Koro

2024.8.25

地獄めぐりと砂湯でリフレッシュ 大分の旅

年末年始休暇は、普段なかなか行く機会のなかった九州大分へ旅行しました。

美女組 No.106 Ai

2017.1.8

休養時専用「リカバリーウェア」が、忙しいアラフォー女性にオススメな理由《ゆっこのライフ》

不足しがちな「日々の休養」…そこに着目して開発されたウェアが「VENEX（べネクス）リカバリーウェア」です。機能だけではなくオシャレなデザインにも注目です！

美女組 No.189 ゆっこ

2023.12.20

【40代インナービューティ】心身共に美しくなれる！？おしゃれな空間でヘルシーな食事が楽しめるレストラン

コスメブランドTHREEが展開する お野菜を美味しく味わうためのレストランへいってきました～！！

美女組 No.100 Maco

2023.7.5

40代からはじめる体質改善！真剣に腸活もはじめました。

ずっと前から気になっていた『腸活』 何をしたらいいか分からない人にピッタリ。参考にしてもらえたら〜

美女組 No.219 山中あみ

2023.4.18

美酢(ミチョ)にハマる

お酢が大好き。 朝・晩飲んでます。

美女組 No.188 kaorita

2022.4.27