NASAも注目のスーパーフード【ブルーグリーンアルジー】がすごい！

体内吸収率ほぼ100%で、人口養殖不可能な100種類以上の栄養成分を含む理想的なホリスティックフード。

美女組 No.124 Ami

2019.5.5

中国薬膳料理『星福（シンフウ）』～お肌に嬉しい女子限定コース～

銀座かねまつビルにある星福さん。老舗の薬膳料理店は女子で行けばお得に…☆

美女組 No.130 natsuko

2020.7.15

【SHIRO CAFE】美味しく食べて綺麗を叶える!ヴィーガン料理は絶品でした。

ずっと行きたかった自由が丘にあるSHIRO CAFEへ。 ヴィーガン料理をいただいたいたり、スキンケアやメイク用品、ホームケア用品なども見れる店舗は、ゆっくり時間をとっていきたい空間でした。

美女組 No.100 Maco

2022.5.29

【ガチ中華巡り】歌舞伎町のオシャレな火鍋屋さん「澣花火鍋」 で旨辛美活してきた。

（※この店は閉店しました）火鍋の激戦区と化している新宿・歌舞伎町で、たまたま見つけちゃった超穴場店をご紹介します。

美女組 No.132 はるか

2022.12.27

もう太る気がしない⁉︎3日間集中ファスティングでココロも変わる!

決死の(笑)体重公開とビフォアフ写真でファスティングの効果を徹底レポします！

美女組 No.141 Ayako

2020.2.3

これは、食べるオイル美容。ニュージーランド発“スーパーヘルシーオイル”で全身エイジングケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #番外編】

体と肌のサビ、悪玉コレステロールに便秘、目の健康。あちこち心配になってきたアラフォーの今こそ気を使いたいのが食生活。美容と健康に欠かせない栄養素が詰まったスーパーフルーツを使った「グローブ エクストラバージン アボカドオイル」で、内側からのきれいを整えるオイル美容を始めてみませんか？

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.6.18

膣内フローラに着目したフェムテックなサプリ「melito（ミライト）」【マーヴェラス原田の40代本気美容 #448】

菌活はもう、腸だけのものじゃない！ テイジンのmelito（ミライト）は、善玉菌のチカラで腸のみならずデリケートゾーンの悩みにも向き合うサプリメント。おりもののニオイやかゆみなど人には話しづらいトラブルに、プロバイオティクスでアプローチ！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.8.11

そろそろ更年期？と思ったら。「ラサンテ」のサプリでインナーケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #499】

便秘や不眠、イライラ……。年末年始の多忙っぷりで、ついつい後回しにしがちな小さな不調。もしかすると更年期？ それともライフスタイルの乱れ？ そんな時こそケアしたいのは、やっぱり「腸」。おすすめサプリ「LA SANTÉ（ラサンテ）」をご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.12.11

更年期・便秘・ダイエット！ 年末年始をすこやかに過ごすためのインナーケア４選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #648】

【忙しくてもすこやかに美しく。手軽に摂れる大人のための厳選サプリメント】いよいよ2022年も残りわずか！ 仕事納め前のラストスパート、大掃除に買い出し……。皆さま、目まぐるしい日々をお過ごしのことと思います。そんな時は自分のプチ不調をつい後回しにしてしまいがち。そこで今回は、今年私を助けてくれたインナーケアを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2022.12.24

寒さ厳しいこの季節は、温かい飲み物や食べ物が美味しい！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！ ※1月は14日(土)と21日(土)に更新予定です。

SHIHO's Flow Life

2023.1.21

オールインワンの夏バテ対策から続けられる腸活まで！ 夏の終わりのカラダが整うインナーケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #736】

9月以降も厳しい残暑が続くとか……。終わりの見えない暑さと日々のタスクで、ちょっとカラダも肌もバテ気味の方がいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、内側からのきれいをサポートするおすすめのインナーケアをご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.8.28

ビープル＆ビオセボン。Bioなお店の“きれいになれる”おいしいもの最新まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #748】

【オール試食済み！ Biople＆Bio c‘ Bon】スイーツ系はビープル、おつまみ系はビオセボン!? オーガニックな暮らしを後押しするふたつのお店で、おいしくて、きれいもかなえるアイテムをピックアップ。ギルトフリーなスイーツから、お酒に合いそうなスナックなど、あなたもお気に入りを見つけて！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.10.7

新習慣！今話題のモフらし使ってみました

新生活と共に取り入れた新しいアイテムたちpart１

美女組 No.219 山中あみ

2025.4.25

『くらしの和漢』～永谷園×薬日本堂☆手軽にちゃんと和漢入門～

薬膳や漢方、取り入れてみたいけど難しそうだなと思っている方におすすめの和漢フード☆アレンジメニューもご紹介。

美女組 No.130 natsuko

2019.9.11

腸活カフェ『L for you AOYAMA』へ☆

美腸、腸活がテーマ。体に優しいカフェでヴィーガンランチを♪

美女組 No.130 natsuko

2021.4.20