もう太る気がしない⁉︎3日間集中ファスティングでココロも変わる!

決死の(笑)体重公開とビフォアフ写真でファスティングの効果を徹底レポします！

美女組 No.141 Ayako

2020.2.3

外苑前【be my flora kitchen】10年熟成酵素で美肌になれるご飯

銀杏並木が色づいた外苑前でヘルシーなランチをいただいてきました！

美女組 No.247 桐島瑞希

2024.11.20

be my floraで腸活して美肌になろう！

ぼちぼち腸活始めなきゃなぁと思ってた矢先に出会ったビーマイフローラ！！ 腸だけでなくお肌にも良くて手放せません！！ インナーケアも頑張ろう！！

美女組 No.206 KAO

2024.7.29

便秘だけじゃない、免疫の要・腸をなんとかしたいなら。発酵マメ子の腸活ゼリー【マーヴェラス原田の40代本気美容 #403】

おうち時間が増えて食生活に気をつける人が増えたとはいえ、なかなかうまくいかないのが“腸活”。便秘が気になる人にはもちろん、美しく健やかな腸をキープしたい方におすすめの「発酵マメ子」に、腸活をブーストする頼もしい新アイテムが登場！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.4.28

腸、デリケートゾーン、骨「守る・予防する」ケアを実行！【神崎恵BODY&HEALTHメンテ】

「丈夫な体をもっていると思っていましたが、最近より“40代の壁”を自覚するようになりました」と神崎さん。疲れなどの小さな不調が増え、年齢のせいなのか、病院に行くべきなのか悩むことも。パーツの変化も気になり、ていねいなケアを実行

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.5

美腸プランナーになりました

2022年は「腸」から自分を変えていきます！

美女組 No.185 chicca

2022.3.25

【腸活ダイエット】消化器内科医がリアルに実践するオートミールドリンク

子供と一緒に♪オートミールバナナジュースで毎日おいしく腸活＆ダイエット

美女組 No.264 Misa

2024.10.17

腸内洗浄はこんなことをするのです。

私の美活メニューの一つ、腸内洗浄のご紹介をしたいと思います。 （注：すいません。ちょっと汚いお話です^^;）

美女組 NO.119 NOKO

2017.2.21

腸内環境が整えば、健康も見た目の若々しさも手に入る。腸が変われば人生がよりハッピーに！

幸福度も性格も左右する！？健康にも美容にもメンタルにも深いかかわりがある臓器「腸」。腸内環境を整えるメリットや今すぐできるセルフ腸チェック、話題の腸律セラピー、今さら聞けない素朴は腸のQ＆Aなどをまとめてお届け。腸が変われば、人生が変わる！

40代のアンチエイジングまとめ

2019.3.9

美容効果抜群！南国フルーツでアンチエイジング◎

タイではカラフルで、美味しいフルーツがたくさん売られています♪わたしが普段から食べているものをご紹介します！

美女組 No.234 Risa

2023.8.24

「腸活あれこれ」24時間休めない腸を、きちんといたわってますか？

最近なんだか疲れやすい。肌の調子もイマイチだし、たいして食べてもいないのに体重も増えてきた･･･。そんなふうに”なんとなく”の不調を感じたら、それはもしや”腸”のせい？24時間休めない腸をいたわるヒント、教えます。

40代のアンチエイジングまとめ

2018.7.13

今さらだけど、気になってます！素朴な腸のQ&A

腸にまつわる素朴な疑問はまだまだいっぱい。そんな疑問に小林暁子先生が回答してくれたのでご紹介。正しい知識を身につけてクリーンな美腸を目ざそう！

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.1.12

45歳からの身体づくりのその後～トレーニングウェアを更新～

今年から本格的にスタートした美ボディメイク。気分をあげるためにトレーニングウェアを更新しました。

美女組 No.185 chicca

2023.3.6

【ガチ中華巡り】歌舞伎町のオシャレな火鍋屋さん「澣花火鍋」 で旨辛美活してきた。

（※この店は閉店しました）火鍋の激戦区と化している新宿・歌舞伎町で、たまたま見つけちゃった超穴場店をご紹介します。

美女組 No.132 はるか

2022.12.27

【春オープン】インナービューティが叶う！腸活メニューが食べれるお店

外苑前と表参道から同じくらいの距離にある「be my flora」Kitchinは 心とカラダをご機嫌になるメニューをいただけるお店でした

美女組 No.100 Maco

2023.6.21