腸活で免疫力アップ！3大麹の簡単取り入れ方をご紹介

無理のない範囲で取り入れてる腸活は免疫力アップで、花粉症対策にももってこい！

美女組 No.224 まなみ☆

2025.2.14

「どこが硬いか」で、今のあなたが丸わかり!?　セルフ腸チェック＆腸律セラピーにトライ

今、話題なのが＂腸律師＂小澤かおりさんの「腸律セラピー」。腸には感情や性格などが表れ、どこが硬いかでその時の感情や性格などがわかります

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.1.5

ボディメイクの新習慣。“代謝ウォーター”「TURN sparkling water」に注目！【マーヴェラス原田の40代本気美容 #825】

“効率のいいカラダ”づくりにも欠かせない！ ミネラル不足の現代人にぴったりのスパークリングウォーターがデビュー。TURN sparkling water（ターン スパークリングウォーター）はミネラル豊富な超硬水でありながら、とても飲みやすいのが魅力。ジムやサ活のお供にもおすすめです！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.5.22

ダイエットにも大人のプチ不調にも。青パパイヤ酵素で夏バテ対策【マーヴェラス原田の40代本気美容 #721】

疲れやすい・眠りが浅い・めぐりがイマイチ……。そんな大人のお悩み対策に「バイオ・ノーマライザー 青パパイヤ酵素」を！ 消化・吸収・代謝など私たちの生命活動に欠かせない酵素、しかも“酵素の王様”入りの美味しい青パパイヤ発酵食品ファミリーをご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.7.10

実際に試して“よかった”ものだけ！2024年最新「腸活」おすすめアイテム【マーヴェラス原田の40代本気美容 #810】

今まで何度もこの連載で告白していますが、とにかく私、便秘体質です。しかも更年期突入に伴い、さらに排出力が弱ってきました。だから、いい結果が“出せる”インナーケア探しはライフワークと言ってもいいレベル。そこで今回は、今年に入って手ごたえを感じたアイテムを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.4.10

【腸活】アガベシロップで美味しくカロリーオフ

オーガニック甘味料のアガベシロップを家で使ってみました。砂糖よりもヘルシーでクセもなく、飲み物や料理に使いやすい。そんなアガベシロップのメリットとデメリットを考えてみました^_^

美女組 No.237 rico

2024.9.28

花粉も撃退！免疫力アップに効くのはコレ！

もうすぐ本格的な花粉シーズン。インフルエンザもコロナも謎の風邪も撃退したい！免疫力をあげて自己防衛に参考になりますように。

美女組 No.243 naNa

2025.2.7

ビープル＆ビオセボン。Bioなお店の“きれいになれる”おいしいもの最新まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #748】

【オール試食済み！ Biople＆Bio c‘ Bon】スイーツ系はビープル、おつまみ系はビオセボン!? オーガニックな暮らしを後押しするふたつのお店で、おいしくて、きれいもかなえるアイテムをピックアップ。ギルトフリーなスイーツから、お酒に合いそうなスナックなど、あなたもお気に入りを見つけて！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.10.7

もうダイエットはしない。45歳からの本気の身体づくり

アラフォーになってから、体力も筋力も衰えを感じる日々。 素敵なアラフィフを目ざして、頑張り過ぎない身体作りをスタートしました。

美女組 No.185 chicca

2023.2.6

腸活・温活・リラックス。毎日のきれいに貢献するおいしいお茶まとめ【マーヴェラス原田の40代本気美容 #761】

冬は何となく不調が現れやすい季節。そんなときは、温かいお茶を淹れてゆったりとした時間を。ということで今回は、カラダを温めてくれて、きれいにも貢献してくれるお茶の数々をご紹介。全部試飲したので、味もお墨付きです！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.11.16

これはすごい！寒い冬に芯から温めてくれる入浴剤

クリスマスプレゼントや年末お友達へのちょっとしたプレゼントにもオススメです

美女組 No.219 山中あみ

2024.12.12

オールインワンの夏バテ対策から続けられる腸活まで！ 夏の終わりのカラダが整うインナーケア【マーヴェラス原田の40代本気美容 #736】

9月以降も厳しい残暑が続くとか……。終わりの見えない暑さと日々のタスクで、ちょっとカラダも肌もバテ気味の方がいらっしゃるかもしれません。そこで今回は、内側からのきれいをサポートするおすすめのインナーケアをご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.8.28

【銀座ランチ】美肌、免疫力、デトックス！薬膳キノコ鍋が食べれるお店

季節の変わり目、花粉症などもあって、なんとなくすっきりしない。。。 そんな方にもおすすめな薬膳キノコ鍋のお店をご紹介します。

美女組 No.100 Maco

2023.2.24

もう太る気がしない⁉︎3日間集中ファスティングでココロも変わる!

決死の(笑)体重公開とビフォアフ写真でファスティングの効果を徹底レポします！

美女組 No.141 Ayako

2020.2.3

便秘だけじゃない、免疫の要・腸をなんとかしたいなら。発酵マメ子の腸活ゼリー【マーヴェラス原田の40代本気美容 #403】

おうち時間が増えて食生活に気をつける人が増えたとはいえ、なかなかうまくいかないのが“腸活”。便秘が気になる人にはもちろん、美しく健やかな腸をキープしたい方におすすめの「発酵マメ子」に、腸活をブーストする頼もしい新アイテムが登場！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.4.28