「どこが硬いか」で、今のあなたが丸わかり!?　セルフ腸チェック＆腸律セラピーにトライ

今、話題なのが＂腸律師＂小澤かおりさんの「腸律セラピー」。腸には感情や性格などが表れ、どこが硬いかでその時の感情や性格などがわかります

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.1.5

「RESET 3日間腸活ファスティング」でゆるっとリセット

RESETの3日間ファスティングで、“腸からリセット”。美と健康を叶える私の新習慣をご紹介します！

美女組 No.207 Minami

2025.8.29

ダイエットにも大人のプチ不調にも。青パパイヤ酵素で夏バテ対策【マーヴェラス原田の40代本気美容 #721】

疲れやすい・眠りが浅い・めぐりがイマイチ……。そんな大人のお悩み対策に「バイオ・ノーマライザー 青パパイヤ酵素」を！ 消化・吸収・代謝など私たちの生命活動に欠かせない酵素、しかも“酵素の王様”入りの美味しい青パパイヤ発酵食品ファミリーをご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2023.7.10

実際に試して“よかった”ものだけ！2024年最新「腸活」おすすめアイテム【マーヴェラス原田の40代本気美容 #810】

今まで何度もこの連載で告白していますが、とにかく私、便秘体質です。しかも更年期突入に伴い、さらに排出力が弱ってきました。だから、いい結果が“出せる”インナーケア探しはライフワークと言ってもいいレベル。そこで今回は、今年に入って手ごたえを感じたアイテムを選りすぐってご紹介します。

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.4.10

スルッと1kg減。飽きずに続けられるオートミールレシピ3選

美味しくて簡単すぎる、毎日続くオートミールの取り入れ方だけご紹介します！

美女組 No.141 Ayako

2022.4.17

腸内洗浄はこんなことをするのです。

私の美活メニューの一つ、腸内洗浄のご紹介をしたいと思います。 （注：すいません。ちょっと汚いお話です^^;）

美女組 NO.119 NOKO

2017.2.21

ヨーグルトのような酸っぱい甘酒『晴れのち糀』で美活！

「ひかり味噌」から、新感覚の甘酒『晴れのち糀』が発売！ 従来の甘酒とはひと味違い、ヨーグルトのような爽やかな酸味とフルーティーな風味が特徴。

美女組 No.215 るな

2025.3.10

腸内環境が整えば、健康も見た目の若々しさも手に入る。腸が変われば人生がよりハッピーに！

幸福度も性格も左右する！？健康にも美容にもメンタルにも深いかかわりがある臓器「腸」。腸内環境を整えるメリットや今すぐできるセルフ腸チェック、話題の腸律セラピー、今さら聞けない素朴は腸のQ＆Aなどをまとめてお届け。腸が変われば、人生が変わる！

40代のアンチエイジングまとめ

2019.3.9

便秘だけじゃない、免疫の要・腸をなんとかしたいなら。発酵マメ子の腸活ゼリー【マーヴェラス原田の40代本気美容 #403】

おうち時間が増えて食生活に気をつける人が増えたとはいえ、なかなかうまくいかないのが“腸活”。便秘が気になる人にはもちろん、美しく健やかな腸をキープしたい方におすすめの「発酵マメ子」に、腸活をブーストする頼もしい新アイテムが登場！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2021.4.28

ボディメイクの新習慣。“代謝ウォーター”「TURN sparkling water」に注目！【マーヴェラス原田の40代本気美容 #825】

“効率のいいカラダ”づくりにも欠かせない！ ミネラル不足の現代人にぴったりのスパークリングウォーターがデビュー。TURN sparkling water（ターン スパークリングウォーター）はミネラル豊富な超硬水でありながら、とても飲みやすいのが魅力。ジムやサ活のお供にもおすすめです！

マーヴェラス原田の40代本気美容

2024.5.22

腸活のすすめ。腸内洗浄にチャレンジ

ちまたで流行っている腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）を受けてきました。体がすっきり、肌の調子が見違えた！

美女組 No.243 naNa

2025.6.22

今さらだけど、気になってます！素朴な腸のQ&A

腸にまつわる素朴な疑問はまだまだいっぱい。そんな疑問に小林暁子先生が回答してくれたのでご紹介。正しい知識を身につけてクリーンな美腸を目ざそう！

ヘルス・ボディケアNEWS

2019.1.12

腸、デリケートゾーン、骨「守る・予防する」ケアを実行！【神崎恵BODY&HEALTHメンテ】

「丈夫な体をもっていると思っていましたが、最近より“40代の壁”を自覚するようになりました」と神崎さん。疲れなどの小さな不調が増え、年齢のせいなのか、病院に行くべきなのか悩むことも。パーツの変化も気になり、ていねいなケアを実行

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.1.5

【腸活】アガベシロップで美味しくカロリーオフ

オーガニック甘味料のアガベシロップを家で使ってみました。砂糖よりもヘルシーでクセもなく、飲み物や料理に使いやすい。そんなアガベシロップのメリットとデメリットを考えてみました^_^

美女組 No.237 rico

2024.9.28

外苑前【be my flora kitchen】10年熟成酵素で美肌になれるご飯

銀杏並木が色づいた外苑前でヘルシーなランチをいただいてきました！

美女組 No.247 桐島瑞希

2024.11.20