【のどケア愛用品】体調管理はのどケアにあり

１日の中で気温差が大きいこの季節。そこに加わる春花粉…。のどの調子がなんだか悪い！そんなときにおすすめのアイテムをご紹介します♡

美女組 No.228 Ame

2024.2.13

「突然、お腹がシクシクする」セルフチェックでお腹の痛みの原因を知ろう【40代の腹痛 #01】

アラフォーあたりになると、原因に心当たりがないのに、お腹が突然シクシクと痛んだり、ムカムカしたり、さらにはお腹と同時に、背中や腰にも痛みが出たりなど、お腹まわりにトラブルが起きやすくなったと感じている人は少なくない。そして、身体の中心部であるお腹に痛みがあり、しかもそれが何の原因からくるものなのかがわからないと不安がいっそう増すもの。そこで、アラフォーに多い腹痛について、その原因や病気の可能性、治療法、セルフケアなどまでを４回にわたってお届け。 第１回めは、お腹のどのあたりが痛むかで、どんな病気が考えられるかについて、2名の医師に伺ったのでご紹介。突然の「シクシク」を感じたら、まずは自分でチェックしてみて。

ビューティNEWS​

2023.6.16

【吹っ切れた母と本気出すから宣言の娘】中学受験生の母になりました＃11｜美女組ch【顔面全開でおもいっきり笑おうじゃないか！】

春期講習に続き、ゴールデンウィークの特別講習も無事に終えた娘が放った言葉とは

美女組 No.178 伯～haku～

2023.5.10

フランスの病院についにお世話になりました

ついに私もフランスの病院にお世話になることに。弱っている時は一段と日本が恋しくなります。

美女組 No.204 まい

2023.4.15

40代”秋冬の体調不良”を呼び込む「夏冷え」を放置しないで！解消３原則【40代 ヘルスケア】

アラフォーの夏不調の改善方法をご紹介する連載の3回目は、マリソル読者への夏不調に関するアンケート調査で、胃の不調に続いて悩んでいる人が多かった「夏の冷え」について。 その原因や対策を目黒西口クリニック院長の南雲久美子先生に教えていただいた。

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.8.16

スローエイジング計画。プロテイン再開！

なんだか忙しさを理由に体調管理をサボリがちだった今年前半…後半は体の立て直しを図ります！

美女組 No.181 yuuki

2021.6.30

不調かもと感じたら。

季節の変わり目、体調を崩しやす時期ですね。仕事やプライベートに忙しいマリソル世代の美容と健康に欠かせないビタミンについて考えてみました。

美女組 No.169 雪千代

2020.10.1

【KB_アラ管文庫】「『空腹』こそ最強のクスリ」在宅期間に3.5キロ減！

オートファジーって聞いたことあるかい？事の発端は3食夫婦で同じものを食べているのに健康診断結果に差がついたこと。標準体重から体調を整える目的で始めたダイエット、どうなった？

美女組 No.82 カモチケビ子

2020.5.20

【KB_アラ管文庫】「サードドア」アレックス・バナヤン

ビル・ゲイツ、レディーガガなど大成功を収めた著名人はどんな過程を踏んだのか。誰もが知りたいことがわからない。だったら自分で調べてみよう！という若者の挑戦記。

美女組 No.82 カモチケビ子

2020.5.11

【KB_アラ管文庫】「仕事にしばられない生き方」ヤマザキマリ

テルマエ・ロマエは著者43歳当時の作品！アラフォーで花開いた著者の人生は読後に元気と勇気をくれた。

美女組 No.82 カモチケビ子

2020.5.7

白金の漢方茶サロン『白金癒淹』頑張るアラフォーの癒し処

白金癒淹さんの漢方茶をご紹介。美味しいのはもちろん、ネーミングやパッケージも女性の心をくすぐります❤ギフトにも◎ですよ

美女組 No.130 natsuko

2019.9.26

【KB_アラ管文庫】「マイ・ストーリー」ミシェル・オバマ

待ちわびた新刊のイベントに行ってきました。

美女組 No.82 カモチケビ子

2019.8.30

【KB_アラ管文庫】「私でもスパイスカレー作れました！」

アラ管関係ないじゃん、と言わないで？体調管理は管理職の命題よ！

美女組 No.82 カモチケビ子

2019.8.9

神楽坂『一品香』の薬膳スープ♨お肌の不調と”気”をリカヴァー！

肉体疲労時の駆け込み寺、神楽坂『一品香』☆お肌の艶ハリと元気を速攻チャージ！

美女組 No.130 natsuko

2019.1.7

女性の体調不良、風邪＆冷え予防に、生姜のチカラ。

美女組 No.150 俵

2018.12.14