老廃物がたまりやすい秋は「ツボ押し」で解毒！アラフォーの身・心・肌を”整える”【40代 ヘルスケア】

暑さや冷房冷えからくる不調が多い夏が過ぎたと思ったら、秋の訪れとともに今度は、秋口ならではの体の不調が続出……。そんなアラフォー女性、意外と多いのでは！？　そこで、そんな秋の不調を手軽に改善できる、足・手・顔のツボ押しを、全4回の連載でご紹介。１回目にご紹介するのは足ツボ。人気の足ツボ師のMattyさんに教えていただいたのでご紹介。さっそく取り入れて、秋・冬を乗り切るための体力を養って。

ヘルス・ボディケアNEWS

2022.9.6

【iHerb最新版】本気でリピ買いしてる！アラフォーにおすすめしたい購入品

数ヶ月に1度は購入するiHerb 。最近購入したお得で効果抜群なリアルな購入品紹介します！

美女組 No.186 MIKI

2024.11.13

【痩せる白い粉】怪しいけどトクホ認証「難消化デキストリン」を効果検証

飲むだけで痩せる白い粉の正体は、「血糖値の上昇を抑える」と消費者庁長官が認めた「難消化デキストリン」。血糖値の計測器で人体実験したデータも添えながら、ゆるっと低糖質ダイエットのコツを語らせてください！

美女組 No.262 難波静香

2024.10.5

米国バスケア売上No.１!塩じゃないエプソムソルトの入浴剤【Dr.Teals】

欧米で古くから愛用されている『エプソムソルト』で疲労回復・温浴効果が高まる入浴

美女組 No.107 ウマキ

2024.4.3

軽やかな体を取り戻す！この世で一番美味しいプロテイン【ジモテイン】

目指せマイナス3kg!!! 苦手だったプロテインのイメージを一新したおすすめプロテインを紹介

美女組 No.186 MIKI

2024.10.27

二子玉川の再訪したいレストラン

二子玉川にある一軒家レストラン。 目でも楽しめる素敵なお料理の数々、おすすめです。

美女組 No.100 Maco

2022.1.30

【宿泊記】W大阪を楽しむ1泊2日の旅②

前回のお部屋編に続き、レストランやスパエリアをご紹介

美女組 No.186 MIKI

2022.4.17

【Snow Peak サウナ】大自然でラグジュアリーな宿泊体験！心と体を癒すデトックス旅

秘密にしたいほど素敵なグランピング施設！満天の星空の下で眠り、鳥の鳴き声で目覚める最高の贅沢をぜひ味わって♡

美女組 No.250 Yumi

2024.11.8

アーユルヴェーダサロンで人生初のシロダーラ体験♪

施術後はぽっかぽか！オイルが5分で骨髄まで届き、7〜10日も身体を巡りながら効果を発揮するそうです。

美女組 No.124 Ami

2020.3.10

儚い自然の美しさを愛でる場所。私の日帰り旅行記！

今の時期にとても綺麗なネモフィラやチューリップが一面に咲き誇る場所。

美女組 No.173 chako

2022.5.7

【ランチ会】@EATALY表参道　自分らしく生きるとは？

老後って簡単にいうけどいつから？どうなるんだっけ？と急に不安になった私です。

美女組 No.158 Tamami

2022.11.21

【私の美容】アラフォーのくすみ、毛穴、ハリ、艶肌に。自宅でできる簡単やみつきハーブピーリング

顔の老廃物をデトックス！週1.2回のおすすめスペシャルケアをご紹介します。

美女組 No.164 kana

2023.2.2

【世界最高クラスのアルカリ度の温泉水99】お水だけを飲むのが苦手だった私が唯一飲めるお水

美女組 No.211 sachi

2022.9.4

【マンダリン・オリエンタル】５つ星ホテルで叶える、極上のご褒美ステイ

タイに遊びに来てくれた友人と、とーっても素敵なホテルでステイケーションしてきました◎

美女組 No.234 Risa

2023.9.7

はじめましての自己紹介！

TSUBOIってどんな人？？？

美女組 No.261 TSUBOI

2024.7.5