管理栄養士の私がおススメする＼40代でも疲れない習慣3選／

疲れやすいのは歳のせいと思っていませんか？ そんなあなたへ 基本的だけど、とても大切なこと。 お伝えします。

美女組 No.100 Maco

2023.2.20

春を先取したお買い物！Healthy Denim/ヘルシーデニム《ゆっこのファッション》

デニムは通年使えるアイテムですが、春を先取してシンプル×トレンドを意識した新しいデニムをゲットしたのでご紹介させてください。

美女組 No.189 ゆっこ

2023.2.10

グルテンフリーなクリスマスケーキでホムパ♪＜動画＞

ヘルシーな米粉スポンジ＆カロリーカットで嬉しすぎるケーキをご紹介

美女組 No.165 Mariko

2022.12.17

【東京ランチ】ヴィーガン&グルテンフリー！Where is a dog?

ヴィーガン食でも肉食でも一緒に楽しめる、グルテンフリーのカフェ。リピートしています(^^)

美女組 No.181 yuuki

2022.11.27

今だけのおとりよせ！かんてんぱぱのスペシャルBOX♪

我が故郷のブランド、伊那食品の｢かんてんぱぱ｣を取り寄せました。

美女組 No.92 めるも

2022.11.21

【東京ブランチ】The Jones Cafe

お互いに忙しい友人とのキャッチアップに最適！朝から利用できる明るいカフェでブランチしました。

美女組 No.181 yuuki

2022.10.30

【初めましての美女組会】お野菜を囲んで、ヘルシー美女組ディナー！

平日の夜、美女組で集いました！！

美女組 No.202 marico

2022.10.10

【iPhone14Pro】届いたー！

11Proからの14Proへ画質の違いが凄い 48メガピクセルの表現力を引き上げ、これまでの4倍という解像度を誇るProRAW

美女組 No.211 sachi

2022.9.18

ずっと行きたかった直島に！　様々なアート作品に触れ、五感を刺激されました【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.9.17

ヘルシーで安全、可愛いだけじゃないGreenPan

美女組 No.211 sachi

2022.9.10

【世界最高クラスのアルカリ度の温泉水99】お水だけを飲むのが苦手だった私が唯一飲めるお水

美女組 No.211 sachi

2022.9.4

夏休みが終わって新学期。十数年ぶりに連日ヨガ教室に通っています【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2022.9.3

美女組ランチ＠THE APOLLO銀座　ヘルシーかつ美しい地中海料理

マリソル美女組でも人気のお店、THE APOLLO。あの美女にアテンドしてもらうという贅沢なご褒美時間です。

美女組 No.150 俵

2022.8.27

美女組ランチは白オールインワンで。

久しぶりの再会ランチは日比谷ミッドタウンのTHREEのレストランで。

美女組 No.146 rin

2022.8.26

【美女組青山ランチ 】ロケーション抜群でコスパの良いレストラン

一時帰国中の美女組メンバーNo.146rinさんを囲んでのランチ会は、目にも身体も喜ぶ食事が楽しめるレストランでした。

美女組 No.100 Maco

2022.7.28