【朝のルーティーン】骨密度と視力UPに実際に効いたサプリ紹介

40歳検診の受診票が区役所から届き、気持ちが一気に老け込んだ私です。見てみぬふりした「40代」突入が現実味を帯びたというか（苦笑）。ただ、嬉しいニュースもあって、「骨密度が良好」「視力回復(0.7→1.0)」「歯周ポケット良好」の判定結果だったんです！サプリに投資してきたおかげ！ってことで、実際に飲んでいるものをご紹介しておきます。

美女組 No.262 難波静香

2024.12.31

色んなところがつまっているようで…こちらをお試し中。ヘルスケアの話

あまり辛いと言いたくないのだが、地味にやってくる不調、そしてたまにガクッとやってくる大不調をどうにかするべく韓国120年の歴史に頼ってみることにしました。

美女組 No.193 miko

2022.8.5

【アラフォーセミロングへ】伸ばし掛けヘアメンテナンス。

絶賛伸ばし中の髪。カラーとトリートメントとちょっとカット。

美女組 No.202 marico

2022.6.17

おしゃれも、運気UPも足元から☆

運気UPの決め手は靴⁈ 汚れたままのスニーカー履いてませんか？スニーカーのメンテナンスについて書いてみました〜

美女組 No.124 Ami

2018.4.13

連休後の身体をリセット・腸活再開

ゴールデンウイークにすっかりリズムが崩れてしまいました。 今週は腸活再開！

美女組 No.185 chicca

2022.5.11

【DW HOME CANDLES】私のヒーリングアイテム。

アロマの力で心身共にリラックス。コレクションしたくなるキャンドルたち。

美女組 No.188 kaorita

2022.12.19

アラフォーの私だから真剣に見つめ直す・乳がん・ラルフローレン「ピンクポニー」ワークアウトイベントへ

ラルフローレンが世界中で行っている慈善活動「ピンクポニーキャンペーン」 SHIHOさんヨガ体験・「心と身体の繋がりの大切さ」を実感♡

美女組 No.136 かっきー

2018.10.30

マイナス５歳を叶えるために定期的にしていること

実年齢より若く見られる私の－5歳を叶える為にしていることをお伝えします！！

美女組 No.100 Maco

2024.8.16

年末にスッキリさっぱり！ 〜断捨離とメンテナンスのお話〜

2020年の締め作業。コレをやってスッキリさっぱり！

美女組 No.193 miko

2020.12.30

面白い！お家で簡単に健康チェック

アプリをダウンロードして自宅で簡単に2分で栄養コンディションチェックができるキットが発売！

美女組 No.243 naNa

2024.10.5

40代から始めるHIPHOP！体型維持&運動不足解消にいかが？

こっそりですが、HIPHOPダンスを始めました！！大々的にでもよいのですが、ビギナーなのでこっそりと練習できるのが嬉しいんです！！w

美女組 No.206 KAO

2024.10.14

今年のおせちと食べすぎをリセットする方法

身体に良いおせちの作り方と管理栄養士の視点で食べ過ぎた時に身体をリセットする方法をご紹介します！

美女組 No.100 Maco

2022.1.3

魅惑の…Hermèsネイルオイル

友からのサプライズギフト、オレンジボックスにうっとり。

美女組 No.242 Koro

2024.12.20

アラフォーから始めたインナーケア

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？新年度が始まったばかりで少し疲れも出てくるこの時期に、インナーケアも強化したいなと思う今日この頃です。

美女組 No.198 Miho

2022.4.30

40代、疲れた時はご褒美スパを♪

リッツカールトンのスパで癒された一日。

美女組 No.146 rin

2019.7.24