ヨガウェア勝手にあれこれ

わたしの仕事着ヨガウェアをご紹介。身にまとうと気分も上がるし、お腹もへこみます！

美女組 No.95 はづき

2019.2.3

アラフォーの身体作り、何から始めればいいの？

時間がなくても、運動嫌いでも、いつでもどこでも簡単にできることから始められます。

美女組 No.124 Ami

2019.12.4

4年前と同じに撮ってみました！ヒップの嬉しい変化！

4年前の家族旅行でマウイ島へ、行きました。今年は、カウアイ島とオアフ。 成田空港の同じ場所で、同じ服装でヒップの変化が知りたくて撮ってみました。

美女組 No.110 あんまき

2019.5.5

【夏旅きろく】沖縄•小浜島『はいむるぶし』へ（2/3日目）

早朝のヨガレッスン、ビーチアクティビティ、星空ツアー…充実の一日☆

美女組 No.165 Mariko

2019.6.26

こつこつ筋肉貯金

もともと運動経験はないのですが、身体を動かすと気持ちよいと感じるようになってから、毎日、何かしらのエクササイズをしています。 筋トレ、ランニング、ヨガ。 最近は、他にも何かしたくなって、キックボクシングや、加圧トレーニングの体験にも行ってきました。 バレエエクササイズも、興味ありです。体験レッスンをして自分に合うものをチョイスできたらと思っています。

美女組 No.110 あんまき

2019.9.18

6・7月合併号のマリソル付録がスゴイ！！

付録以上のクォリティ！トロンプルイユ柄が可愛すぎる「ロベルタ ディ カメリーノ」のショッピングバッグ

美女組 No.181 yuuki

2020.5.8

夜のリラックスに。お香と陰ヨガで自律神経を整える

外出自粛や季節の変わり目で気温の変動が激しかったり自律神経が乱れがちな日々ですが、和のお香とゆっくりとした呼吸の陰ヨガで深い落ち着きを取り戻してみませんか。

美女組 No.179 Ikumi

2020.5.6

ファッション迷子のシフトチェンジ

「ラク」から「気分が上がる」にシフトチェンジ中です。

美女組 No.181 yuuki

2020.6.10

ファッション×スポーツ！モチベーションをあげてくれる可愛めウエア

40歳からのピラティス。

美女組 No.167 hiroko

2020.7.22

肩こり＆疲れ目、アラフォー女子のプチ不調にヨガが効く！|40代ヘルスケア

【プチ不調改善ヨガ講座】新型コロナウイルスの影響によって、生活スタイルががらりと変わった今年。体の不調が増えた人も多いのでは。そんな悩みに効くのが産婦人科医の高尾美穂先生が教える不調改善ヨガ。つらい悩みを撃退して。

ヘルス・ボディケアNEWS

2020.11.18

運動不足の私が、2週間筋膜ストレッチに挑戦した結果！

Marisol12月号（P172-177）「いいことずくめの筋膜ストレッチ」企画で、2週間毎日筋膜ストレッチを実践する機会を頂きました。効果は如何に？！

美女組 No.177 masako

2020.11.8

【定員に達したため受付を終了いたしました】SHIHOがオンラインでヨガレッスンを開催！参加者募集中です！

SHIHOがハワイから「マリソル特別版　きれいになれるおうちヨガ」のオンラインレッスンをお届け！　参加お申し込みを先着順で受け付けます！

FROM STAFF（リダイレクト）

2020.12.7

朝の瞑想&ヨガに「聖なる樹」パロサント

我が家でもパロサントを炊ける日がきた♪あと最近のことをちょこっと呟いてます。

美女組 No.158 Tamami

2021.5.29

ホットYOGAはじめました

運動不足解消へ。43歳の夏に向けて、駆け込み身体作り頑張ります！！（決意）

美女組 No.185 chicca

2021.6.2

emmiの白パン♡×キャメル。

emmiはヨガブランドだけあって柔らかく着心地の良いお洋服がたくさん！白パン×の自分的定番ワンツーコーデでお出かけしました♩

美女組 No.190 Lita

2021.11.25