これひとつで今っぽ秋メイクの完成

[トレンドの赤みブラウン]ONもOFFもこれひとつで決まるメイク。と、2020年やりたかったことの一つを体験してきました。

美女組 No.164 kana

2020.10.6

はじめましてと自己紹介

遅咲きのヨガインストラクターです

美女組 No.203 CAORI

2020.12.11

必ず褒められる美しいヨガマット

お気に入りのグッズがあれば、楽しくヨガを続けられる！SHIHOさんもインスタで紹介していた美しいヨガマット

美女組 No.181 yuuki

2022.2.20

一番カンタンな乾燥肌対策

アレルギーやデトックス症状で肌が荒れがちな春。カンタンで効果を感じられる肌の乾燥対策をご紹介します。

美女組 No.181 yuuki

2022.3.26

涙腺が緩くなったこの頃。SHIHOの号泣ポイントは…【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOがいま気になっていることや好きなことなど、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！

SHIHO's Flow Life

2023.4.15

２色買いして大正解！ZARAの優秀デニム

クオリティ高！旬のコーデが作れるZARAデニム

美女組 No.161 愛

2023.6.11

秋、ヘアスタイルを少し変えました！【HAPPY! HEALTHY! HARMONY! by SHIHO】

SHIHOが今気になっていることや好きなことなどを、自身の言葉と写真で紹介するフォト日記。毎月第１・第３土曜日朝８時に更新！ ※10月2回目の更新から、SHIHOさんの連載がリニューアル。更新日も変更となります。

SHIHO's Flow Life

2023.10.7

大寒。冷たく冷え込んだ空気をしみじみと感じています【SHIHO's Flow Life ＃07】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップで綴るモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は大寒。試合を控えたご主人のために、ベストコンディションで臨むために必要なことを専門家にお聞きしました。

SHIHO's Flow Life

2024.1.20

処暑。夜、ベランダでのんびりするのが至福の時間【SHIHO's Flow Life ＃21】

二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は処暑。この夏はイタリアやシンガポールなどさまざまな国を旅したSHIHO。にぎやかな街や人混みよりも、自然の中にいるほうが落ち着くことを再確認したそう。

SHIHO's Flow Life

2024.8.22

美女組の朝活！渋谷上空229mで瞑想体験をしました

私もあの日、先日のMarisol美女組オフ会で　しっかりSHIHOさんの影響を受けたうちの一人です。

美女組 No.226 よしあゆ

2024.11.2

“艶肌”プロジェクトby美女組 2 気内臓（チネイザン）とヨガ

♪“艶肌”で春を迎えましょう♪ビューティ関連のお仕事につく美女組メンバーによる連動企画。身体の内側と外側からWアプローチは艶肌への近道。出会いの春、“艶肌”で輝きましょう☆Part2チネイザンとヨガで内側からアプローチ！！

美女組 No.139 kiko

2018.2.16

4年前と同じに撮ってみました！ヒップの嬉しい変化！

4年前の家族旅行でマウイ島へ、行きました。今年は、カウアイ島とオアフ。 成田空港の同じ場所で、同じ服装でヒップの変化が知りたくて撮ってみました。

美女組 No.110 あんまき

2019.5.5

”ホカンス”で気分転換、 ソウルから行く＆ソウルで過ごすヒーリング旅②

次の韓国旅は、街の喧騒を離れてヒーリングスポットへ！ホテル滞在を存分に楽しんでみる、大人ならではの旅の時間をぜひ。

大人のグルメ＆旅NEWS

2019.12.6

ゆるめることでボディラインも印象も変わりました。

ただ筋トレをすればいい訳じゃない。ゆるめることで期待できる効果は？

美女組 No.124 Ami

2019.12.8

毎日コツコツ続ける自宅エクササイズ！効果絶大なオススメYoutubeエクササイズ

運動は毎日続けてこそ効果が出るものですが、毎日ジムに通うのもなかなか大変だったりしますよね。そんな中自宅でYoutubeの動画で好きな時に好きな運動ができれば毎日続けることも苦じゃない！おすすめのYoutubeエクササイズをご紹介します！

美女組 No.179 Ikumi

2020.1.16