【GINZA SIXにて】注目の新素材！レンコンパウダーのフレンチ試食会へ【腸活・グルテンフリー】

先日、美女組のMisaちゃんと一緒に美味しいイベントへ参加して参りました。注目の新素材、レンコンパウダーを使ったフレンチの試食会です。今回はそのレポートをお届けします。

美女組 No.260 あすか

2025.5.31

2017年は身体メンテナンス元年でした

アラフォーたるもの、仕事するにも遊ぶにも、まずは身体が第一ですよね！

美女組 No.132 はるか

2017.12.31

筋トレ不要！ヨガのポーズで体幹力を高めてお腹を締める！

美女組No.124、女性のためのヨガインストラクターのAmiです。今日は簡単なヨガポーズを紹介します♪自論ですが、お腹を締める為に腹筋する必要はないんです〜。

美女組 No.124 Ami

2018.5.14

神楽坂『一品香』の薬膳スープ♨お肌の不調と”気”をリカヴァー！

肉体疲労時の駆け込み寺、神楽坂『一品香』☆お肌の艶ハリと元気を速攻チャージ！

美女組 No.130 natsuko

2019.1.7

『くらしの和漢』～永谷園×薬日本堂☆手軽にちゃんと和漢入門～

薬膳や漢方、取り入れてみたいけど難しそうだなと思っている方におすすめの和漢フード☆アレンジメニューもご紹介。

美女組 No.130 natsuko

2019.9.11

目指せ健康美2020。カフェイン断ち、始めました。

身体で感じる確かな効果とともに、「コーヒーの代わりに何を飲むか問題」が勃発。

美女組 No.132 はるか

2020.1.7

どれを選ぶ？ 【月経カップ】を使ってみました！

ナプキンやタンポンに代わる新しい生理用品。果たしてその実力は…？

美女組 No.172 Hikari

2020.5.31

【5分で薬膳】～便秘解消、おいしく食べてお腹スッキリ～

５分で作る便秘解消の”レンチンっ！”薬膳。秋は乾燥の季節。腸にも十分な潤いを届けましょう♪

美女組 No.130 natsuko

2020.10.15

はじめましてと自己紹介

遅咲きのヨガインストラクターです

美女組 No.203 CAORI

2020.12.11

肉体も心も変化のアラフォーに必要なもの

毎日たった15分だけど続けたら身体が変わった！アラフォーにプチヨガ習慣のススメ。

美女組 No.181 yuuki

2020.12.23

地肌に優しいノンジアミンカラー

白髪が気になりヘナではカバーしきれなくなってきたので、ノンジアミンカラーを試してみました！

美女組 No.181 yuuki

2021.2.15

冬場だけじゃない。血行促進グッズをご紹介。

暖かくなってきたとはいえ、意外と春も夏場も身体は冷えるもの。最近使い出した血行を良くするグッズのご紹介。

美女組 No.193 miko

2021.4.18

体重ではなく悪玉コレステロールを減らせ、という話。

職場の健康診断で「脂質異常症」いただきました。ベソをかきつつ改善に乗り出しました。

美女組 No.150 俵

2021.4.21

3分薬膳『潤う一皿⭐︎ブドウのマリネ』

潤い不足の時、ブドウが良い働きをしてくれますよ〜。白ワインのアテにも◎！

美女組 No.130 natsuko

2021.4.29

実は食物繊維たっぷり！オーツミルク習慣で腸活♪

"MINOR FIGURES"に出逢ってからオーツミルク習慣始めて身体に嬉しいことが…

美女組 No.98 aya

2021.7.12