腸活のすすめ。腸内洗浄にチャレンジ

ちまたで流行っている腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）を受けてきました。体がすっきり、肌の調子が見違えた！

美女組 No.243 naNa

2025.6.22

麹スキンケアと腸活

　麹が発酵食品として注目されていることは知っていましたが、 深堀してみようかと麹のスキンケアとレシピを教えてくださるお教室に行ってみました。

美女組 No.225 LARUM

2025.6.9

【GINZA SIXにて】注目の新素材！レンコンパウダーのフレンチ試食会へ【腸活・グルテンフリー】

先日、美女組のMisaちゃんと一緒に美味しいイベントへ参加して参りました。注目の新素材、レンコンパウダーを使ったフレンチの試食会です。今回はそのレポートをお届けします。

美女組 No.260 あすか

2025.5.31

【HASKO】グルテンフリーの無添加レンコンパウダーで美と健康を手に入れよう♪

手軽、おいしい、体に良いといいことづくし！廃棄されるレンコンから生まれたサステナブルな新素材で切り拓くレンコンと私たちの未来

美女組 No.264 Misa

2025.5.24

新習慣！今話題のモフらし使ってみました

新生活と共に取り入れた新しいアイテムたちpart１

美女組 No.219 山中あみ

2025.4.25

【大阪】きのこで腸活！専門店の“きのこづくし鍋”

大阪心斎橋のきのこ料理専門店「きのこの里」。腸活、美肌、免疫力アップ、アラフォーに嬉しい栄養たっぷりのきれいになれるお鍋、いただいてきました。 　

美女組 No.223 ikawa

2025.3.29

ヨーグルトのような酸っぱい甘酒『晴れのち糀』で美活！

「ひかり味噌」から、新感覚の甘酒『晴れのち糀』が発売！ 従来の甘酒とはひと味違い、ヨーグルトのような爽やかな酸味とフルーティーな風味が特徴。

美女組 No.215 るな

2025.3.10

インフル・風邪・コロナ対策に！免疫力UP食材＆体温を上げるコツ

最近、インフルや風邪、コロナで体調を崩している人が周りでも増えてきましたよね。 私自身も季節の変わり目は体調管理に一層気をつけるようにしています。 実は、免疫力UPにはいろんなアプローチがありますが、 今回はまず「免疫力が高い状態とはどういうことか？」をお伝えしたいと思います。

美女組 No.100 Maco

2025.2.25

免疫力上げていこう！私の腸活サポート食品

こんにちは。『腸は全身の免疫細胞の約7割が集まる臓器』って聞いたことありませんか？腸内環境を整えることで免疫力を高められるそうです。

美女組 No.258 五色あや

2025.2.21

腸活で免疫力アップ！3大麹の簡単取り入れ方をご紹介

無理のない範囲で取り入れてる腸活は免疫力アップで、花粉症対策にももってこい！

美女組 No.224 まなみ☆

2025.2.14

花粉も撃退！免疫力アップに効くのはコレ！

もうすぐ本格的な花粉シーズン。インフルエンザもコロナも謎の風邪も撃退したい！免疫力をあげて自己防衛に参考になりますように。

美女組 No.243 naNa

2025.2.7

【朝のルーティーン】骨密度と視力UPに実際に効いたサプリ紹介

40歳検診の受診票が区役所から届き、気持ちが一気に老け込んだ私です。見てみぬふりした「40代」突入が現実味を帯びたというか（苦笑）。ただ、嬉しいニュースもあって、「骨密度が良好」「視力回復(0.7→1.0)」「歯周ポケット良好」の判定結果だったんです！サプリに投資してきたおかげ！ってことで、実際に飲んでいるものをご紹介しておきます。

美女組 No.262 難波静香

2024.12.31

これはすごい！寒い冬に芯から温めてくれる入浴剤

クリスマスプレゼントや年末お友達へのちょっとしたプレゼントにもオススメです

美女組 No.219 山中あみ

2024.12.12

外苑前【be my flora kitchen】10年熟成酵素で美肌になれるご飯

銀杏並木が色づいた外苑前でヘルシーなランチをいただいてきました！

美女組 No.247 桐島瑞希

2024.11.20

軽やかな体を取り戻す！この世で一番美味しいプロテイン【ジモテイン】

目指せマイナス3kg!!! 苦手だったプロテインのイメージを一新したおすすめプロテインを紹介

美女組 No.186 MIKI

2024.10.27