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【ヘルスケア】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
冬の風邪予防&乾燥対策に”アロマ加湿器”で室内空間をケアしてみた【エディターMMの気になる○○やってみました!#25】
1月に入ってぐっと気温が下がり、寒さとともに乾燥も感じるように。さらに暖房をかけながら過ごすことで、肌も喉もカサカサ……。低温&低湿度の環境で活発化するといわれるウイルスへの対策にも室内の加湿が必要!ということで、おしゃれなアロマ加湿器をお試しします。
気になる〇〇やってみました!
2022.1.13
【40代からの頭皮ケア #03】たるみを解消してキュっと小顔に! 樋口賢介さんがレクチャー[ リフトアップ編 ]
最近、顔も髪も、さらには体調や気分まで下り坂……。そう感じたら、まずするべきは頭皮のケア。頭皮が硬くなると、たるみやほうれい線、抜け毛・薄毛、肩こり、首こり、イライラ、くよくよとトラブルが続出。これを解決すべく、“ヘッドスパ界のゴッドハンド”の異名をもち、「HIGUCHI式頭筋ストレッチ」で大人気の樋口賢介さんに、お悩み別の頭皮マッサージの方法を教えていただく連載の第3回目。今回は、ほうれい線やフェイスラインのたるみ、目元のシワなどの顔のエイジングを改善するメソッドをお届け。頭皮から顔をググッと引き上げて、見た目年齢マイナス5歳を目指して。
ビューティNEWS
2023.3.26
遅ればせながらデリケートゾーンケア初めてみました
数年前から気になりつつ、きちんとケアしてこなかった私。 そんな私が初めた「フェムケア」アイテムのご紹介です。
美女組 No.100 Maco
2023.7.23
「ピンクリボンアドバイザー」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.25】
第25回目 「ピンクリボンアドバイザー」この経験や知識、気持ちを形にしたいのだ!
乳がん・ニューライフ
2022.12.9
「かかりつけ薬剤師」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.31】
第31回目 「かかりつけ薬剤師」ホルモン剤と労りをください
2023.3.10
免疫アップのカギは臓にあり!40歳からの臓活入門|40代ヘルスケア
季節の変わり目に体調をくずしたり、最近どことなく体がだるかったり。こんなアラフォーに多い不調の改善におすすめなのが東洋医学に基づく"臓活"。40代からは、自分の弱っている五臓にアプローチして、心も体も元気に!
40代のアンチエイジングまとめ
2020.6.10
「ハッピーニューイヤー!年末年始の過ごし方」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.27】
第27回目 「ハッピーニューイヤー年末年始の過ごし方」誰が興味あんねん
2023.1.13
ビジネス街の中心でコワーキング&サウナ!【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.20】
ビジネス街ど真ん中に「身体も思考もととのい、良い仕事ができるサウナ」をコンセプトにしたコワーキングスペース併設サウナがオープン。ビジネスとサウナの相性を最大限に高めてくれる「グッドサウナ日本橋」をご紹介。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2022.12.16
「医療費控除体験記」【ケビ子の乳がん・ニューライフ vol.34】
第34回目 「医療費控除体験記」もっと優遇して!
2023.4.28
ストレスが原因のことも。消化器系の病気が引き起こす「腹痛」【40代の腹痛 #04】
アラフォーになってから、お腹が突然シクシクと痛んだり、ムカムカしたり、さらには背中や腰にも痛みが出たりなど、お腹まわりにトラブルが起きやすくなったと感じている人は少なくない。それが何の原因からくるものなのかがわからないと不安がいっそう増すもの。そこで、アラフォーに多い腹痛について、原因や病気の可能性、治療法、セルフケアなどまでを4回にわたってお届け。 第4回目は、アラフォーに多い腹痛の原因となる消化器の病気をピックアップ。かえで内科・消化器内視鏡クリニック院長の山本真矢先生に教えていただきました。
2023.7.12
西荻窪のサウナ天国で唯一無二の外気浴【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.16】
サウナの醍醐味である「外気浴」がますます気持ち良くなる季節。もっとサウナを楽しむため、東京・西荻窪の唯一無二の外気浴を楽しめると大人気のサウナをご紹介します。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.10.24
映えない!!だけど効果あり。感染症対策にも小顔対策にも!
我が家の新習慣になりました。睡眠時口閉じテープ。
美女組 No.174 齋藤美紀子
2020.7.4
胃の不調・夏冷え・不眠‥ アラフォー「夏の3大不調」の原因&対策を知って乗り切ろう!【40代 ヘルスケア】
毎年、夏になると、食欲減退や下痢などの胃の不調が出たり、暑いのに体が冷えたり、寝苦しくて睡眠障害になったり。こんな夏の不調、アラフォーになってから、いっそうひどくなってきたかも……と感じている人、多いのでは? そんな夏のアラフォーの「何だかツライ」の原因や対策を、4回にわたってお届け!
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.8.2
【40代からの頭皮ケア #01】頭皮をほぐしてキレイを呼び込む!樋口賢介さんがレクチャー[ウォーミングアップ編]
最近、顔も髪も、さらには体調や気分までなんだかどんどん下り坂……。そんなふうに感じたら、まずするべきは、頭皮のケア。頭皮を触ると、カチカチに硬くなっていませんか? 頭皮が硬くなると、たるみやほうれい線だけでなく、抜け毛や薄毛、肩こり、首こり、イライラ、くよくよなどの原因にも。そこで、“ヘッドスパ界のゴッドハンド”の異名をもち、「HIGUCHI式頭筋ストレッチ」で大人気の樋口賢介さんに、お悩み別の頭皮マッサージの方法を教えていただいたので、4回にわたってお届け! 頭皮をほぐして、心身全方位からのキレイを呼び込んで!
2023.3.11
色んなところがつまっているようで…こちらをお試し中。ヘルスケアの話
あまり辛いと言いたくないのだが、地味にやってくる不調、そしてたまにガクッとやってくる大不調をどうにかするべく韓国120年の歴史に頼ってみることにしました。
美女組 No.193 miko
2022.8.5
vol.135 「借金で別れたけど、私ががんばればなんとかなる?」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】
迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談。第135回「借金で別れたけど、私ががんばればなんとかなる?」今すぐやめて!
アラフォー婚活Q&A
2024.5.5
「私の夫と結婚して」で大ブレイクのナ・イヌさん、来日初ファンミーティングでも魅力炸裂!【韓国エンタメ】
タイムスリップ復讐ドラマ「私の夫と結婚して」で人気急上昇のナ・イヌさん。「私の夫と結婚して」は世界同時配信され、元旦からの配信にもかかわらずトップ10入りをキープしている大ヒット作です。パク・ミニョンさん演じるカン・ジウォンを想い、協力者となるユ・ジヒョク部長を演じたイヌさんの優しい素顔と笑顔で満ちあふれた、4月20日に東京、Zepp Hanedaで開催された待望の来日初イベント「2024 NA IN WOO Japan 1st Fan Meeting」のレポートをお届けします。
韓流NEWS
ソーダ色のギャザースカートコーデから華やかピンクのシアーニットコーデまで【アラフォーの1週間コーデ】
4/26(金)〜5/2(木)までの「明日のコーデ、どうする?」をまとめてお届け!
40代の明日のコーデ
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2024年04月25日リリース
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初夏コーデをぐっと華やかに!最旬「スカート」ランキング
2024.5.8
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
徳原文子さんがセレクト&別注! 大人のための「カジュアル名品」
【新メンバー大募集!】公式ブロガー美女組|5/20(月)応募締
2024.4.23
1・2コーデに取り入れたいもの&ブラックフォーマル【最新号試し読み】
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【ライブ配信】40代小柄さん必見! “こなれベーシック”5つの法則|6/5開催
2024.5.9
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そろそろ買いかえどき。【40代のブラックフォーマル】
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
大人の夏にふさわしい「Tシャツ」「シアーアイテム」「涼し気小物」
2つのプレゼントが当たる!THREE、CLARINSの人気コスメetc.リニューアル3周年記念
2024.4.22
シンプルだけどほんのり色っぽい、初夏のフェミニン服3選
1
伊藤真知×ADD CULUMN
¥ 19,800
2
SLOANE
¥ 8,250
3
伊藤真知×CADUNE
¥ 20,900
4
伊藤真知×SHIPS
¥ 17,600
5
DRESSTERIOR
¥ 11,000
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