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【ヘルスケア】に関するおすすめ記事をお届け!働く40代、アラフォー女性のための最新トレンド情報をいち早くチェックして。
腸内環境が整えば、健康も見た目の若々しさも手に入る。腸が変われば人生がよりハッピーに!
幸福度も性格も左右する!?健康にも美容にもメンタルにも深いかかわりがある臓器「腸」。腸内環境を整えるメリットや今すぐできるセルフ腸チェック、話題の腸律セラピー、今さら聞けない素朴は腸のQ&Aなどをまとめてお届け。腸が変われば、人生が変わる!
40代のアンチエイジングまとめ
2019.3.9
更年期に負けない体づくり!エクササイズを習慣化【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策③】
アラフォーになると増え始めるのが、「もしかして、もう更年期?」と思うような体や心の不調。そこで、そんな女性たちのために、更年期の基礎知識から対策までを産婦人科医の八田真理子先生に教えていただく連載の第3回目。今回は、更年期かも?と感じたときにも、更年期の不調を未然に防ぐためにも習慣にしたいエクササイズをご紹介。できそうなもの1つでもいいので実践してみて。
ヘルス・ボディケアNEWS
2022.12.6
“冷え”を感じているアラフォー女性が8割以上! 日常的にどんな温活を取り入れている?
美容と健康の大敵「冷え」。 アラフォー女性たちはどれくらい冷えを感じているの?実践している「温活(冷え対策)」をリサーチ
働く女っぷり
2019.2.19
鮮やかなローズの香りにうっとり!人気シリーズに新作登場
フランス発のフレグランスメゾン、ディプティック(diptyque)。人気の「Eau Rose(オー ローズ)」シリーズにオードパルファン&キャンドルが新登場!
2022.1.18
「金の亀」の「●●尽くし」サウナで心も体もポカポカに【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.19】
冬に欠かせない体が温まるあの野菜を使ったサウナがオープン。心も身体もポカポカになる女性に嬉しい●●尽くしのサウナを紹介!40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
リカ姐のサウナ放浪記
2022.12.2
夏の「ファスティング」ダイエットはオーガニック栄養補助食品で
今年で40周年になるNatural Houseから「ファスティング ミミック キット」で エイジングケアと腸内環境を整えて痩せやすい体をめざしてます
美女組 No.136 かっきー
2022.6.30
40代”夏の不眠”は自律神経の乱れから! 快眠を手に入れるセルフケア6つ【40代 ヘルスケア】
アラフォーの夏不調の改善方法をご紹介する連載の4回目は、夏になると増える「不眠」について。その原因や対策を目黒西口クリニック院長の南雲久美子先生に教えていただいた。
2022.8.23
魅惑の銭湯サウナに行こう!銭湯の魅力って?【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.12 】
40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。今回は銭湯と銭湯サウナの魅力についてお伝えします!【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.8.19
【今年の抱負】自分の心に従って軽やかに、余白のある生き方を♪
今年もあっという間に1か月が経とうとしていますが、今年の抱負をまとめました。ファッションを楽しめる日常があることに感謝して、一年を過ごしたいです!
美女組 No.177 masako
2024.1.28
私のヒーリングアイテム【DWHOMECANDLES】のキャンドル
オーガニックキャンドルの香りに癒やされる毎日。
美女組 No.188 kaorita
2023.8.5
更年期ってそもそも何ですか??【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策①】
アラフォーになって、これまでに経験がなかった不調が出ると、「もしかして、もう更年期?」と不安になってしまうという人が多いようだ。でも、そもそも更年期がどんなものか、よくわかっていないと、過剰に不安になってしまいがちなので、大事なのは正しい知識をもつこと! そこで、産婦人科医の八田真理子先生に、更年期の基礎知識から、対策までを詳しく伺ったので、全4回の連載でお届け。第1回めの今回は、更年期とは何か、についての解説です!
2022.11.15
マスク生活で目立つようになった「ほうれい線」を薄く! 【お疲れ顔リセット術 #04】
1年の疲れがたまり、気づいたらたるみやシワの目立つお疲れ顔に! と鏡を見て慌てるアラフォー女性が増えるこの時期。そんな悩みを解決するべく、整筋メソッドで大人気のエイジングデザイナー・村木宏衣さんに「お疲れ顔リセット術」を教えていただく連載の第4回目。今回教えていただいたのは、マスク生活の影響で最近余計に目立ってきたと悩む人が多い「ほうれい線」を目立たなくする方法。今日から実践して、少しでも薄く!
2022.12.26
「Ledien Spa恵比寿」の高級本格サウナと至福の内気浴【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.18】
今秋、港区の超人気サウナの2号店がオープン!高級なだけじゃない、本気のサウナと至福の内気浴の贅沢体験をご紹介。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。
2022.11.18
自分に合うサウナを見つけよう【リカ姐のサウナ放浪記 Vol.02】
【リカ姐のサウナ放浪記】毎月第1&3金曜夜更新予定。40歳を超えてサウナ沼にはまった放浪系アラフォーサウナーのリカ姐がサウナの魅力について独断と偏愛で語るサウナ放浪記。Vol.2はサウナの選び方、探し方についてお話します。
2022.3.18
サッと飲めて便利な「棒サプリ」にハマってます!
マリソル編集部のおすすめ情報をお届け!
2019.8.21
立夏。初めての場所や今しかできないこと、新たな出会いに興味津々!【SHIHO's Flow Life #14】
二十四節気の節目を意識しながら日々思うことをエッセイと近況スナップでつづるモデルSHIHOの「SHIHO’s FLOW LIFE」、今回は立夏。新緑が美しく新しいことを始めたくなる季節です。SHIHOも5月はタイでのウェルネスセラピーや高野山で瞑想体験に出かけようかと計画中!
SHIHO's Flow Life
2024.5.5
【40代の月間売れ筋ランキング】ここでしか買えない限定品から、オリジナルブランド"M7days"の夏まで頼れるアイテムまで!人気TOP10|2024春ファッション
Marisol通販の5月人気アイテムをご紹介。Marisolオリジナルブランド"M7days"の新作アイテムや、夏ワンピース、人気ブロガーAkaneさんコラボアイテムまでどれも見逃せない!早速ランキングをチェック。
Shopping News
2024.5.4
気になるのは薄毛?ニオイ?ダメージ? アラフォーの髪悩みを解決する新作ヘアケア4選【マーヴェラス原田の40代本気美容 #818】
【アヴェダ・花王 メルト・メデュラ・アーユルヴィスト】夏に向けてますます気になる髪のパサつきやうねり、頭皮のニオイやかゆみ。そんなさまざまなヘア悩みへのアプローチが期待できる、4つのブランドの最注目シャンプーやヘアケアをご紹介。自分にぴったりの1本を見極めて、理想の美髪を手に入れて!
マーヴェラス原田の40代本気美容
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2024年04月25日リリース
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【新メンバー大募集!】公式ブロガー美女組|5/20(月)応募締
2024.4.23
40代夏はON&OFF二刀流!「きれいめフェミニン服」「ときめくカジュアル服」
2024.5.8
XS~Sサイズ、集めました!【大人の小柄さん向けアイテムまとめ】
シンプルだけどほんのり色っぽい、初夏のフェミニン服3選
40代の服&ファッション小物【売れ筋ランキング】毎日更新
【BEAUTYアイテム】人気ブランドコスメ・スキンケアetc.はこちら!
2024.3.27
初夏コーデをぐっと華やかに!最旬「スカート」ランキング
大人の夏にふさわしい「Tシャツ」「シアーアイテム」「涼し気小物」
2つのプレゼントが当たる!THREE、CLARINSの人気コスメetc.リニューアル3周年記念
2024.4.22
そろそろ買いかえどき。【40代のブラックフォーマル】
【ライブ配信】40代小柄さん必見! “こなれベーシック”5つの法則|6/5開催
2024.5.9
【小さいさんが映える最新ワードローブ3】エディター伊藤真知さん×人気ブランド
女っぷりも美スタイルも「これだけで!」M7days最旬アイテム5
1・2コーデに取り入れたいもの&ブラックフォーマル【最新号試し読み】
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