【ナイトルーティーン】億越え宝石商の自分時間の過ごし方①

美女組 No.248 あーちゃん

2024.9.15

ホットYOGAはじめました

運動不足解消へ。43歳の夏に向けて、駆け込み身体作り頑張ります！！（決意）

美女組 No.185 chicca

2021.6.2

【エイジングケア】高級美容食材ツバメの巣を丸ごと食べてみた。

オヤツでも美活！ツバメの巣デザート。

美女組 No.181 yuuki

2025.3.2

錘がついているような？！重たい重たい私の脚がスッキリしました！！

1日頑張った脚…脚が重くて重くて浮腫んでた脚が簡単にスッキリしました！！

美女組 No.222 アミ

2023.7.7

ジム通いを再開

無理なくできる運動をマイペースに続けようとジム通いを再開しました。 楽しく続くようにがんばります！

美女組 No.225 LARUM

2024.8.6

【中目黒カフェ】街ラン×カフェで過ごす休日

朝の街を駆け抜ける友人とのラン。 笑って、話して、走って、心も体もデトックス！

美女組 No.248 あーちゃん

2025.3.12

スマートミラー「MIRROR FIT.」新デバイス「slim」の体験会へ

先日、Marisol編集部から参加の機会を提供していただき、スマートミラー「MIRROR FIT.」から発売される新デバイス「slim」の体験会に行ってきました！

美女組 No.211 sachi

2024.12.6

HIPHOPダンスにチャレンジ！(後編)

未経験者のアラフォーにもできる！ヒップホップダンスレッスン。

美女組 No.226 よしあゆ

2024.12.26

食欲の秋♪

ピラティスを始めて1年半経ちました＊

美女組 No.217 miu

2022.9.24

更年期な四十路後半の挑戦…突然100m走ってみたくなった！＃5

運動大好きアラフィフのこれだけはやった最低限「夏のケア」

美女組 No.178 伯～haku～

2024.8.30

ジムに通って起きた変化

ジムに通いはじめて、あっという間に1年が経ちました。 この1年で起きた変化とは⁈

美女組 No.265 野口みき

2024.11.21

【曲げわっぱ弁当】と【中学受験】家族で楽しく続けるために…

ずっと憧れていた【曲げわっぱ弁当】日本の伝統工芸品の素晴らしさにうっとり。お弁当作りの時間が劇的に変化しました。本格的に始まったお弁当づくり、そして子どもの中学受験への道。私に出来ることはただひとつ！それは…

美女組 No.178 伯～haku～

2022.2.10

ありがとうございました♡

大好きな「Marisol」の 美女組を卒業することになりました。 誌面では本当に貴重な体験をさせて頂きこの4年間は私にとってかけがえのない時間でした。 （参加させていただいた撮影等少し載せさせていただきます♪）

美女組 No.83 yukino

2017.12.6

二の腕を整えて夏服を躊躇なく楽しむ！【40代 私のカラダ作り】

二の腕のたるみを気にしてノースリーブが着られない...。そんな夏にならないように今からコツコツ準備。すぐにできる体操をご紹介します。

美女組 No.183 emi

2020.4.21

運動するにはそれなりの準備が必要なわけで「ナイキ　アクアリフト」

いきなり動いてはいけません。体を痛めます、痛めました。しかしナイスなスニーカーに出会うことができました。

美女組 No.150 俵

2020.5.13